关于“迷茫”,这是一个永恒的话题。迷茫的背后伴随着焦虑,不安和对未来的担忧。2022年即将过去,你的现状是否比过去好了?你的心态是否比去年更成熟了?
成长十则,从大牛那里学来的这些思维和方法,希望在新的一年让我们不再迷茫和焦虑,对未来充满了信心和笃定。
1、接纳迷茫。这是常态,不是坏事。迷茫意味着你对现状不满,你希望变得更好。只有心平气和,真正从内心接纳客观现状,才有勇气采取行动去改变。
2、每天读书。每天至少花30分钟去看书,让你开拓视野,思维转念。如果可能,我建议首选这三类书:
(1)名人传记,你可以和已逝的伟人对话。
(2)博主的书,你喜欢的知识博主,无论是技能或者思维书籍。
(3)你喜欢的书,只要是有益的,都是好的。
3、拜师学艺。去学些技能。你在哪里卡住,就去学这方面的技能,不要去随大流,而是根据自己的需要来。靠近一个能解决你问题的老师至关重要。知识让你变好,专业让你变富。
4、打造个人品牌。不是所有人都能成为IP,但是所有人都应该成为品牌。打造个人品牌就是找到定位,让你能够在某个领域深耕,将自己专业化,产品化。一旦你找到方向,你的潜力将会爆发,你的价值会被放大。有钱值钱,这将解决你人生90%的问题。
5、行动突破。鼓励自己每天突破一点点。如果对你有益,那么怕什么就去尝试什么吧。每天10分钟的微行动,让自己迈出第一步。比如怕开直播,那么尝试直播10分钟。唯有行动,才能让你不断突破,撕掉思维的限制。一边害怕一边做才能一边成长。
6、正念修心。培养独处的习惯。如果有可能,每天至少要有20分钟静坐,让自己的心静下来,安住在当下。冥想是一个非常好的习惯,通过冥想你开始向内探寻,更清楚地认识自己。你将深深意识到,解决问题的一切根源都在自己。
7、助人为乐。你能解决别人的问题,你自己的问题就能迎刃而解。所以,多去做利他的事。世界是个能量场,你帮助了一个人,也总有人会帮到你。
8、每天运动。运动可以快速地提升你的能量。很多时候,能量提升了,机会就来了。我们真的大大低估了运动带来的好处。每天30分钟的锻炼,绝对有必要。
9、加入圈子。如果你身边没人可以帮到你,这说明你要换圈子了。远离吸你能量的黑洞体,靠近给你希望和能量的太阳体。人是环境的产物,永远不要低估圈子的重要性。靠近积极友善正能量的人或群体,你会从寻找光到成为光。
10、长期主义。如病来如山倒,病去如抽丝。你不可能指望一天就能变好。健康的体魄都是经年累月的自律和训练。改变现状也是如此。从小处着手,把当下的事情做好,然后不断成长,形成强大的复利效应。耐下心来,好好的成长和沉淀自己,这是让你变好的必经之路。
只要你从事的是你自己热爱的事业,能和一群优秀的人在一起,真正实现精神和财富的自由。
以后每一天都要坚持做这几件有益的事:读书成长,能力提升,持续行动,锻炼身体,和优秀的人为伍。
网友评论