“学之郎父母教练总群外星人思维”、“学之郎SOS父母训练营”、“1期学之郎父母教练认证班”“23期学之郎父母教练认证班”。“既不要通过情绪去操纵孩子，也不要被孩子的情绪反向操控”“认识挖掘孩子的唯一性很重要，每个人每个孩子都可以挖掘，“争第一”但同时有良好的认知能力，能接受包容失败，不断改善优化”。OKR工作法，营销视频......。概念、方法、各种资讯等信息量都超大。我在倪老师的课程里和微信群里每周进行学习，每天的反省中也随着老师课程的不断升级优化中成长，练习优化自己。
如何尊重孩子的独特性，不只是心胸，需要跳出来看，转念（换想法）换位思考，尽快提高自己。
只有父母对自己有高的标准，孩子才可能受到影响，只要求孩子，而对自己放纵，放弃，孩子不可能高标准。先从OKR工作法开始。
昨天把制定好的OKR贴在显眼的位置，每天读三遍，每天执行。培养好习惯。我想这个减重目标实现后我的身体会更健康，看起来会依然有活力精神抖擞。还有这个习惯对我很重要，可以避免三高，可以精力充沛的陪伴孩子，陪伴质量会更高。
与倪老师的沟通中，还释然了自己内心的一个情绪，郁闷。为啥，我和爱人的关系我觉得有问题，打分在5和6之间，昨晚到今天我还在反思，好像和我打的分不大一致，我们没有那么糟糕，问题还在我自己身上。对照倪老师给的男人做到三点，前2点他已经做的非常好了，第3点他也在慢慢调整，因为我能够把自己的想法和感受告诉他了。同样面对孩子起床有些晚，他和孩子开心的哈哈大笑，而我还自己生闷气。人人都会有情绪它很正常，要看你采取哪种行为。
这周还发生了被孩子的情绪 反向操控的事情，早上我需要上班，孩子故意各种的气我，开始我还能不理他，最后又被他的瞎闹气的不行，孩子虽然道歉，但是我觉得我们都需要时间和空间的反思，在上班的路上，我给孩子发了微信，把我的感受和认知发给他。告诉孩子我们都要好好想想。首先作为妈妈我需要反思，需要怎样改正，我要在单位宿舍住一宿。你也利用这个机会好好体验一下别人的感受。随后我和爱人也沟通了，他还好，比较支持。
想要一个人学会同理心，体恤他人，必须让他明白那种感觉，我早上着急上班，都要迟到了，而孩子还在无理取闹，不小心自己把手扎了，还怪妈妈，千错万错都是别人的错，孩子，你哪天才能自我反省？这么多年妈妈陪伴你身边，小学4年级前每晚带着读书半个小时，你睡了，我再悄悄离开。接下来陪伴你爬山，各种野山4年，如果不是新冠疫情，这个清明节，5.1我们又会出发。
夜晚单位的宿舍寂静无声，我思绪万千 ，分析这孩子做错了事情，他明白知道不对，但是他选择逃避，十多年来，这种逃避和让我不知所措的等待经常发生。爬山的队友经常说“你真辛苦”。其实，“辛苦”对我来说已经没啥感觉，2个比较亲密的朋友时不时的会投以同情的目光。我也很感谢他们的真情。但是我更愿意这些化作正向的支持，我知道我的孩子难带，可是他是我的孩子，我不觉得苦。
“辛苦”与“等待”必然是我该走的路，从他出生那天起我就在等待他平安健康、快乐长大，知道他的独特性后，我依然在等待，只是随着他的长大，我觉得自己除了耐心等待，还需要关注自己的成长，不断的去学习优化自己。
回到家，孩子已经做好饭，炒了3个菜，我心里立刻温暖，我赶紧说，你长大了懂事了，你能给爸爸妈妈做饭，我太感动了。我和爸爸都很爱你，我们无论遇到什么困难，都去面对，一块儿想办法。
珍惜时间，就是珍惜生命，《奇特的一生》主人公柳比歇夫的一生令人敬佩与震撼。倪老师留的一项时间管理的作业，让大家先去认真阅读这本书。我今天看完了第一遍，我的感受是人要对自己的行为负责，选择学习改变自己，就对自己接下来要做的事情坚持到底，不管遇到什么困难。
摘录每章要点：柳比歇夫最大的秘密是如何生活的更好；柳比歇夫清楚自己活着的目的，在28岁就设立了人生目标；柳比歇夫既是个专家，也是个杂家，他的时间统计法不仅保证了高效率，还保证了柳比歇夫旺盛的生命力；1916年，柳比歇夫开始记录时间开销日记，一天没有间断。时间开销日记的格式是：日期+事件+花费时间，每天记录5～7行。柳比歇夫根据时间开销日记，每个月做月度总结，年底做年度总结。除了工作，休息、看报、散步等所有活动花费的时间，柳比歇夫都记录在日记中。通过纪录，柳比歇夫形成了独特的感知时间的方法，不需要钟表，他也能准确估计时间过去了多久。通过时间统计法，柳比歇夫能准确估算出完成一项任务所需的时间，从而合理安排工作计划；柳比歇夫很早就意识到，达成人生目标需要耗费巨大的时间，所以他不断从生活中挖掘时间。一生忠于一个目标，柳比歇夫自己是幸福的，在别人眼中也是令人羡慕的......。
生命不息，学习不止，珍惜时间，找到生命中的桃花源。
2020年4月23日
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