人到中年，有什么是比离婚和失业更令人焦虑的？
答案竟然是——体检！
很多人说，等体检报告的几天时间，是人生中最漫长的时刻，简直比查高考成绩还要紧张。
随着年龄的增长，我们的体检报告一年比一年厚，不正常的指标一年比一年多，体检时的心情，也一年比一年沉重。
当代人体检报告：不合格率爆表
20多岁的时候，没有人会把体检当回事；30多岁的时候，体检也不过是例行公事；然而，当跨过40岁的门槛，身体不时出现些小毛病的时候，体检骤然就成为一种普遍的担忧了。
中年人的每次体检，都是一次审判。数据显示，40-59岁的人口中，体检完全没有异常的比例，仅有0.64%，不合格率爆表。其中，体重超标者将近70%，血压偏高率达37%，40至49岁的男性中，脂肪肝检出率达32.84％，很多人心急火燎加入“脂肪肝交流群”，以求个心理安慰。
这还不是全部。在“体检焦虑”的支配下，很多人选择做一只鸵鸟，将头埋进黄沙下，任别人苦口婆心劝告，也不肯踏进体检科一步。
说什么体检焦虑，还不是自己作死
在职场上呼风唤雨、成熟明智的中年人，在“体检”面前，何以也会这般讳疾忌医、充满恐惧？
答案其实很简单——因为只有我们自己知道，一贯以来的生活方式，到底有多么不健康：
每天平均睡眠时间不足6个小时，加班加到怀疑人生，每3天一次应酬，吃的全是重口味，喝酒到吐更是家常便饭……这样“作死”的生活，哪里还敢奢望“健康”二字！
如此看来，体检的时候，“有病”才是正常的，合理的。“没病”简直是天上掉馅饼，应该手舞足蹈，大肆庆祝一番！
在“有病”和“未知”之间做选择，还是“未知”更容易令人接受。这样看来，恐惧体检、逃避体检的行为，也就不难理解了。
我们都有病，然而能怎么办？
面对糟糕的体检报告，医生总会痛心疾首地提出解决方案：少熬夜，少喝酒，多吃点清淡的食物，多运动，不要有精神压力……
字字珠玑，却完全是句废话。
怎么做才能提高身体素质，谁心里没点数呢？问题是，谁能做到？
巨大的社会压力下，没有人敢停止打拼的脚步。在这个房价涨了歇，歇口气再涨，“阶层滑落”的恐慌深入骨髓的时代，每个人都如同一只不停旋转的陀螺，被鞭子抽着加速运转，谁能抽出时间和精力，过上广场舞大妈一般的健康生活？
所以，尽管心里清楚，身体可能真折腾不动了，但是，班照样得加，夜照样得熬，酒照样得喝。即便明码标价，告诉你加1天班会减去1天寿命，只怕仍有许多人义无反顾选择加班挣钱。
但是，这并不意味着，我们什么都做不了，只能任由生活夺走健康。
也许，你没时间去健身房挥汗如雨，但可以勤站起来走动走动，伸展腰身；
也许，你不得不面对客户，交际应酬，但可以在喝酒前，多吃点东西保护肠胃；
也许，你的工作压力没办法卸下，但可以一日三餐，吃更健康的食物，喝更干净的好水。做为“生命之源”，一杯好水可以促进新陈代谢，增强身体免疫力，更能为精神带来一份新鲜活力。
福能达鲜榨空气水，不含重金属、漂白粉，为每个辛苦生活的人，送上一份新鲜和健康。
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