——加措活佛《一切都是最好的安排》摘录
7-5 别让心太累
常常有朋友感叹活得累，他们的人生往往是这样的：一是期待过甚，预期与现实脱节，条件与结果相悖；二是设想过高，总以为攀高无须坚韧，涉远不用艰辛，对困难估量不足；三是强求过多，与己无关、无缘、无用的，皆想统统据为己有，攫取欲望太深，攀比心态太重。结果，乱了心神，迷了人生。
很多人感叹活得太累，其原因大多是内心没有明确的方向，进而觉得自己没有更好的前途，无论如何努力，总是缺少一种踏实感，不知道自己最终的需求是什么。时间久了，这样的感叹就会变成习惯性的抱怨，只会让自己的内心变得泥泞不堪。
每个人都希望能拥有更好的生活、远大的前程、光明的未来，并把那些看起来比自己好的人当作参照物。这种需求本身并没有错，只是在实施的过程中需要给自己定一个能够分解的切合实际的目标，不要高不可攀，否则，脱离自身实际，再美好的理想都会变成一种无意义的强求。不切实际的期望、脱离现实的理想终究是镜花水月虚空一场，比上比下，比着比着心就乱了。
人生，往往不在于最终的理想有多么高远，而在于看清楚起点，在于能不能脚踏实地地去对待。对未来的期许，就像是天上的风筝，而现实状况则是风筝线。一根只有五十米的线，再好的风筝也达不到百米的高度。
很多人并不缺少大理想大目标，而是缺少对自身情形正确的认识和坚韧不拔的努力。我们需要的是静下心来，脚踏实地地自省，既不要好高鹜远，也无须妄自菲薄，认认真真地对待每一件事情、每一个人，做到智者不惑、勇者不惧，这样内心就会淡然从容，也就不会为物欲所迷。沿着自己想要的方向去努力，这才是真正的求取。
放下喧嚣、妖冶和肤浅的聒噪，还自己一个平实朴素的本来面目，这一切，都要从心开始。勇于舍弃无用无缘的东西，才能明心见性，自在圆满。
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