一切逆境中应含有与逆境旗鼓相当或更大利益的种子。
在人生旅途上，每个人都要受到命运之神的捉弄，它让你烦恼、痛苦、屈辱。面对人生的沧桑，许多时候是无能为力的。这时候，你要沉住气，生命只是一场体验，没有谁是谁的永远坚守内心的理想，迎接转机。
控制自暴自弃的冲动，不选择逆来顺受、消极颓废，也不逃避事实、胆小怕事。那么，你就能不屈于命运之神的诱惑，在沉默中悄然立下远航的信念。沉住气的人可以把难熬的寂寞、怨愤、艰辛强压在心底，不使倾斜心灵的天平；可以让你相信寒冰终能解冻，春天必会来到，暴风雨过后的天空更加美丽。倔强的心灵在低调中熬炼，坚强的意志再忍耐中生成，强大的爆发力在忍耐中积蓄。如果你能沉住气，即使面对人生的无奈也能守住阵地，迎接新的转机来临。反之，遇事沉不住气，做人太情绪化，不利于成就事业，只会让你错失良机。
最近，杰克的公司发生了一件离奇的事故——有人在电梯里遇难。 据说，死者的表情很惊恐，像是被吓死的。结果，这件事情传得沸沸扬扬。有人猜测，检修人员失误才导致这次事故；还有人猜测，可能是因为当时停电了，然后被困在电梯里，因为缺氧导致死亡。不管什么原因，一个鲜活的生命消失了，的确是一种遗憾。最后，调査人员给出了结果，这个人是因为惊吓过度，导致突发心脏病猝死。也就是说，当时一下子陷入黑暗，又无法自救，当事人因为过分惊恐遇难。
遇事慌乱的人，失去了最基本理性分析和判断，又如何迎接更艰巨的挑战和考验呢？无论面对怎样的危难，都能处变不惊，才能妥善应对眼前的一切。人生在世，一步一步向前走，其实就好像爬山一样，当你筋疲力尽地爬到山顶，以为接下来就是平坦大道，也许出现在眼前的是一片沼泽。难道因为害怕就不走了吗？不，请继续坚定地走下去。沉住气，保持情绪稳定，更伟大的胜利在等候你。
福楼拜曾经对学生莫泊桑说：“天才，无非是长久的忍耐！努力吧!”高耸的丰碑、辉煌的业绩都诞生于忍耐之中，生命的负债往往正是生命辉煌的开始。当你陷入痛苦的深渊又无法扼住命运的咽喉时，要心平气和地接纳当下所处的弱势，然后发愤图强，争取早日冲破牢笼。沉住气的人能有效控制情绪，不被外界打扰心绪，所有的痛苦都能够在忍耐中得到淡化，所有的眼泪都能够在坚忍中化作轻烟。这样的人生, 想不精彩都难！
即便是前面是沼泽，沉住气，想想办法，一样可以一步一个脚印的趟过去。最重要的是有一颗淡定的心，学会在忍耐中锲而不舍地追求，学会不屈服于种种障碍，继续不停地做自己分内的工作，从而笑到最后。
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