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过度肥胖,可能是你的微生物消失了

过度肥胖,可能是你的微生物消失了

作者: 雪小碧mm | 来源:发表于2017-06-13 10:50 被阅读0次

    如果你在超市购物逛街、经过车站甚至是工作场合注意观察,不难发现肥胖已经不再是“山姆大叔”的专利,而已经成为全球的流行疾病。世界卫生组织资料显示,截至2008年,全球已有15亿成年人处于超重状态,其中有2亿以上的男性、接近3亿的女性属于肥胖。

    这些数据看起来触目惊心,但真正可怕的是,这种普遍变胖的现象并非在过去几个世纪里缓慢发生,而是在最近20多年里骤然出现。

    说起肥胖,人们常常归咎于高脂肪高糖分的食物。高卡路里摄入固然无助于减肥,却不足以解释正在世界范围蔓延的肥胖症。究竟发生了什么!美国一名微生物教授马丁·布莱泽说,肥胖症、儿童糖尿病、哮喘、花粉症、食管癌、自闭症、湿疹……这些看似彼此并无关联的疾病,背后可能有某个共同的原因——正在消失的微生物。

    于是,他写了一本《消失的微生物》,用自己的科研成果和亲身经历得出了一个“振聋发聩”的观点:“抗生素”“剖宫产”“奶瓶喂养”作为三把利剑,正生生地把无数家族世代延续的“菌脉”拦腰砍断,让无数孩子的身体暴露在过敏、风湿、自闭症、糖尿病、癌症等多种疾病的高风险之下。

    “微生物”包含细菌、病毒、真菌等好几种生物体。《消失的微生物》主要探讨的是细菌域,即没有细胞核的单细胞生物。细菌,在许多人心中都是“坏东西”。所以,我们用各种消毒液消灭细菌,希望把世界打扫得干干净净。

    然而,在这个地球上,真正的主宰者就是肉眼看不到的微小之物——细菌。有些细菌喜欢吃塑料,参与了“塑料圈”降解回生物圈的过程;有些细菌喜欢原油,墨西哥湾深海原油泄漏后,细菌消化了许多污染物……所以,细菌并不全是“坏东西”。

    而马丁·布莱泽甚至将微生物群视作人身体的一个“器官”。“据估算,人的身体由30万亿个细胞组成,但是它却容纳了超过100万亿个细菌与真菌细胞,这些微生物朋友们与我们协同演化。

    此时此刻,你身体内70%--90%的细胞都不是人类细胞,而是微生物细胞。”书中写到,胃里的幽门螺旋杆菌对于胃酸的分泌、荷尔蒙的产生、免疫力的维持都发挥着作用;肠的微生物帮助降解素食纤维并消化淀粉;有些肠道细菌可以合成维生素K,它对于伤口处的血液凝结不可或缺。

    抗生素滥用、剖宫产以及对畜牧动物大量使用抗生素如何影响人类身上的细菌,马丁·布莱泽对此已经思考了多年。他形成了这样一个假说,“肥胖、青少年糖尿病、哮喘等,正是由于失去了这些世代传承、功能保守的微生物居民而导致的。”

    人们熟知的容易引起胃病的“幽门螺旋杆菌”课题是马丁·布莱泽研究的向导。遗传学研究显示,人类携带幽门螺旋杆菌已有十多万年。一开始,医学界认为幽门螺旋杆菌是病原体,世界卫生组织将其列为一级致癌物。然而,马丁·布莱泽课题组的研究发现幽门螺旋杆菌亦敌亦友。随着幽门螺旋杆菌的消失,胃癌发病率降低,但食管腺癌发病率却在攀升。

    《消失的微生物》中提到,20世纪早期出生的大多数美国人都携带幽门螺旋杆菌,但是1995年之后出生的人里携带这些细菌的比例只有不到6%。类似的趋势在德国和北欧诸国也出现了。

    “区别无非是发达国家消失得快,发展中国家消失得慢。”于是,马丁·布莱泽在《消失的微生物》中说的第一句话是,“中国令我忧心忡忡”。他忧心的是中国人的健康,特别是下一代的健康。在他看来,处于发展中国家的中国可以研究发达国家“犯过的错误,从中汲取教益,避免重蹈我们的覆辙。”

    他向中国的爷爷奶奶、爸爸妈妈以及未来的父母们嘱咐,“保证抗生素从生长的过程中走开,避免在食物中使用抗生素。”根据国家卫生计生委出版的《中国抗菌药物临床应用管理和细菌耐药现状》报告,从2010年到2015年,全国住院患者平均抗菌药物使用率从67.3%下降到39.1%,门诊患者抗菌药物使用率从19.4%下降到9.4%。马丁·布莱泽认为这是一个很好的趋势。

    在《消失的微生物》的扉页上,他写着自己的期待,“献给我的孩子,以及未来的孩子,愿他们有一个光明的未来。”

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