喜迎春,今天家里做米通吃,忙了一整天,朋友发信息过来,辛苦了,我回答“幸福了”。
“幸福了”,当我说了这三个字,内心真是愉悦的,其实这一当下,我是累着。以往我会回答好累呀,忙了整整一整天,好辛苦呀,今晚,我回答,幸福了,内心真的有股幸福的力量。
忙,先生出来叫我喝冬虫草水鸭汤,我是不想喝的,之前,我会回答,不喝,我不喜欢吃这些。今晚我没说,我笑着回答他“嗯嗯”然后跟他回厨房,他担心我不喝,还要帮我倒汤,那一刻,我感受到先生被接纳的满足。
语言,积极的回应,内心也跟着积极,消极的回应,相互的都是如此消极,以后应该多用积极的语言去温暖别人。
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