自从开始上班后，健身的时间那是逐渐缩少。从起先的健身两个小时到大把时间都不去。曾经的我去了那是真正的实战，没有半些虚度。说白了，我比个男的都坚持的好。当然了，肯定是做不了人家男人的那种大力量。
上班之后这个项目那是逐渐递减；由于时间紧迫先是操课上不成了。完后就是力量没了练不成了，完后就是步跑不成了。
我的健身颇具规律性：送娃子上学走十分钟道儿，就当是热身了。去了之后便是半小时有氧加半小时力量的练，中间加上十几分钟的太极跟瑜伽，完后就是一小时的操课，做的那是毫不马虎。成效有没有？这么一练就是将近一年。
自上班后发现时间根本不够用，中午那一星点儿的时间只能是打个太极练个瑜伽了。自操房拆除之后，我完全的以太极为主了。
实际上我也是练一个小时的，有上午这一来一走不是半小时？下午这一来一走的不又是半小时。完后加上个十几分钟的太极。一天下来有上班这一小时多就够了。
健身项目逐个递减之后，再没个什么可做的了。可能是种回光返照吧；如今的我除了打个太极外，另两个项目便是洗澡跟那个放东西的租柜了。
我的健身卡也快到期了，再续的话就另当别论了。当然了，这也得看看情况吧！
网友评论