昨晚硅谷回音，六位青少年和家长们谈心理健康，用生动的实例，确认了许多教育心理学研究发现：
一，亲子间怎样有好的沟通
硅谷两代人座谈会：说说全球亲子关系里都存在的几大矛盾😇
A good relationship with kids is the key to get them to listen. 很多家长问到如何才能让孩子听进去父母的建议？六位初高中学生的主题都是：请和孩子保持良好的沟通，健康的关系。
比如，一位女生说，无论自己和父亲讲什么事，父亲总会在几句话内变成说教，提很多建议，导致她完全听不下去。她提醒家长们一定注意多听孩子讲。
另一位男生说，他的父母太忙，有时候自己想和父母聊聊天，但家长并不都有时间听，希望父母在孩子紧张的高中期间能更 available。不然，他减压就只能靠打游戏了。
几位孩子还一致地指出：“The more I am pushed to do something, the more resistant I will be, e.g., to study computer science.”
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孩子们还强调：青少年和家长有 different interpretation on the same things. Good intentions don't lead to good results. 他们希望家长能多从孩子的角度思考问题，多理解他们。
二：打电游或社交网络。
多位讲员承认自己曾经游戏上瘾，因为那是社交、减压、得到成就感的捷径。(比如自己成绩不错没人关注，可游戏上每过一级都有褒奖。) 摆脱的关键，关键是找到自己喜爱又有意义的活动，比如一位孩子找到音乐，另一位热爱生物。还有，随年龄增长的成熟度，发现游戏没意思。讲员们提醒家长一定找到孩子游戏成瘾的原因，再对症下药。
三，很多家长关心睡眠问题
孩子们说学生中拖延症普遍， weekdays睡四、五个小时普遍。一位女生说意识到睡足了后精神状态很好，学会了更合理地分配时间。男生很多还是靠周末补觉。
四，讲员们还举例说明了 passion的重要性：一位孩子的姐姐本来热爱 journalism, 但经不住家长建议，改专业学电脑，结果现在大学 having a hard time.
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五，最后一个重要问题：“为什么各种资源如此丰富的年轻一代，问题比我们70后多？”
试用办法：“送他们去非洲，每天两顿稀饭，所有的人生问题都解决了，it is a privilege to be enabled to learn something for your own life. 寒门贵子的意义就在这里。”
感谢美国心理老师谢刚的整理和分享
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