活在当下，高效率，慢生活
15-11-2018 晨间日记 星期三 北京
起床5:20 就寝22:00
叫我起床的不是闹钟是梦想
2018年年度目标及关键点
课程系统化，流程化
学英语
工作与生活平衡，坚持时间管理过好每一天
【第1个90天目标】
1.跑步
2.写晨间日记
3.清单排程
【今日三只】
大宝书桌整理
大宝每日看表
跑步
先完成，再完美 上传中，请稍候...
【成功日志_收获_感悟与感恩】
❤️11月13-14日在北京学习易效能219期，两天的课程，感觉像打了鸡血一样，充满了能量。随时收集事务到收件箱，然后排程清空收件箱。项目分解成一步一步，烂开始，先完成再完美。
❤️感恩所有的遇见!有你们的陪伴我会走的更远。
【昨日小确幸】
会使用了奇妙清单和sol日历，知道项目要分解成一步一步完成，目标才会越来越近。
【昨日反思】
生活可以很精彩，管理好自己!
自律才是自由!
【早清单】
_【✔】早起，唤醒自己
_【✔】来也打卡，早来打卡
_【✔】喝一杯温水
_【✔】写晨间日记/反思
_【✔】阅读
_【✔】跑步
_【✔】营养早餐
【晚清单】
检视
泡脚
睡前故事
时间无法被管理，管理的只有自己!
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