中餐的身体礼仪清单，主要有如下20条：
1.一般来讲是请客方点菜，如果你是主人或者主宾，点菜时要考虑客人的国别、民族，有无忌口等。你还应该适度照顾其他人，问问他们有什么特别想吃的。
2.长者或主人与主宾坐定后，其他人方可入座。男士应等女士坐定后入座。
3.无论在家中还是在餐厅用餐，你都应该安排客人坐在一个背靠墙壁或屏风的座位上。如果背后是门或者落地窗，客人会非常紧张。
4.如果你打算在餐桌上谈公务，最明智的做法是，在菜全部上齐之前结束谈话，因为酒精会让人的大脑变得迟钝。西方也有一个说法叫做“没有谁会在嘴里塞满了食物的情况下做决定”。
5.上菜后不要先拿筷，应等主人邀请，主宾动筷时再拿筷。主人拿起筷子示意后，才能开始吃。主人举起杯子敬茶时，应礼貌回应，也要喝口茶。
6.为表示礼貌友好，彼此之间可以让菜，请对方品尝。但是不要为他人布菜，擅自做主给别人夹菜、添饭，会让别人为难。不过度劝酒，不豪饮，不走出座位殷勤斟酒。如果要斟酒，可以找服务员帮忙。
7.取菜的时候，不要犹豫和挑拣，看准后夹住立刻拿走，不要拿起来放下去，没完没了。
8.遇到猪蹄、鸡爪等难啃的食物，自己视情况而定，不要下手。如果能用左手勺子、右手筷子优雅地搞定就吃，不行就索性不吃，或者夹难度小的吃。
9.万一吃到不喜欢或者咽不下去的食物，不要在众目睽睽之下吐出。应该侧向一边，在别人不注意的时候，吐入餐巾纸内。
10.不吹汤，不吹菜，不扇菜，等待热菜自然冷却。
11.不拿湿巾擦脸、擦盘子。
12.不要夸张地表示对食物的赞美，也不要抱怨食物不好、不新鲜。
13.给出正确的动作指令，不为难和指责服务员。比如不要说“我说了，甜点最后上，这还什么都没有呢，就把甜品上来了？！”要换成：“不好意思，可不可以等到我们主菜都上完了，再上这个甜品，麻烦您先帮我们妥善保存一下，谢谢。”
14.嘴里有东西的时候喝酒，口红印在酒杯沿上，捧杯的时候没有目光接触，这些都是失礼的行为。
15.不在就餐的时候清嗓子、擤鼻涕、剔牙、抖腿。
16.就餐时，不要把手肘架在桌子上。这个动作再加上托腮报怨，会让人没有食欲。
17.用餐时保持手机静音，不大声接打电话，不过分关注手机。不在正式的商务聚餐场合，当整桌人是空气，长时间回微信。
18.不建议带5岁以下的孩子参加相对正式的饭局，除非其他人都带孩子前往。
19.不要在餐桌上训斥和指责孩子。
20.不要为了让孩子安静，就给孩子看手机或ipad。除了声音会吵到别人以外，还会让人感觉你不负责任。可以准备好孩子喜欢，而且能够安静操作的玩具，比如涂色画画、微型便携的拼插玩具等。
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