如果白天用功时,觉得受到干扰,那就静坐。如果懒得看书,那就看书。也就是对症下药。
在很多时候,觉得自己不在状态,静不下心来做事看书。然而这只是在给自己找借口、找理由。其实不妨试下,只要你开始去做事,去看书,也许10分钟,15分钟,你的心就会平静下来。所以,当我们信念出现负面情绪时,就继续往前走一步,也许会有不一样的结局。
对症下药,才是解决问题的关键,而不是说遇事则逃,那永远只能在逃避的路上。学会对症下药,你的生活乃至人生会变得不一样。
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本文标题:对症下药
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