今年我觉得我最大的一个题目就是当你想改变的时候，如果你能从思维上自上而下的改变，才是最强有力的改变。
就像你办一件事情，当你找高层去解决这件事情是很容易的，但是如果你从低层往上层去找他，解决就比较难。
所以，你为自己立一个人生的flag的时候也是这样的感觉，OK，我原来的时候其实晚餐是很难摆脱的，但是不知道为什么当我有一天在内心中忽然觉得，就该这么做。
我感受到了那种从上而下的一种状态的时候。我不吃晚饭，成了一个特别简单的事情，我根本不需要去考虑的事情，甚至就没有为这件事情安排出时间的事情，而原来它是一个非常折磨我的事情。
其实我现在的闺蜜我也能感觉到，她依然在晚餐这个事情上浮浮沉沉，那种纠结是我原来非常能体会到的，似乎是生命中一个不可或缺的东西，不是你想吃或者不想吃的问题。
而是，如果你不吃，你就会一直在考虑这个问题，可是现在我的脑海中都不会闪现出关于晚餐的任何事情。这就是一种自上而下的改变。
就像杨丽萍老师。她从来没觉得他每天只吃点花卉，有什么困难的，那就是因为她在内心深处受到了更高层级能量的一种指引，这种指引让她变成一个从上而下的改变，这种改变才是让他能够其实觉得好不痛苦而反倒非常享受沉浸在其中，每天吃花的这个生活的最根源的原因，。
所以我觉得当你想改变的时候，不是说你这么辛苦的去怎么样？而是把你的思维层级再往上提一层。把它变成一个从上而下的东西，那你做这件事情的时候就容易了。
生活任何事情都是如此。
网友评论