金刚书院《一万小时定律》瑜伽共修第179天分享
本周作业:
种下智慧的种子定向回向给自己可以种下健康的种子。规划生命时间，有限的时间做最有意义的事
瑜伽可以提高我们的觉知度，要学会转变自己的行为模式。
今天瑜伽有意识连线大家，种下健康的种子！
瑜伽过程中，跟着音律把意识带到每一个脉轮，通过瑜伽让自己的健康方式，回向给小彭的身体健康不在驼背，专注度回向给小彭在学习中提升专注度！
今晚参加周三读书会，当讲到问题27时，姚老师讲解正直诚实，感触良多，回顾冯老师每天的作业督导，才知道冯老师一早就开始对每位学员开始了正确引导，感恩冯老师的智慧引领！
今晚感谢小鹿对随喜一词的理解分析！感谢今晚每位陪伴的同修们！
给母亲往盒子里放钱，感恩母亲的养育之恩！
我是一切的根源，感恩来到我身边的一切人和事物！不来自种子投射的事物根本不存在！
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