我在读初中的时候,经常会感到慢性疲劳。这种疲劳感觉具体说不上来,似有似无的那种,提不上劲,让人很不舒服,而且我注意力无法集中,那时总以为是读书太累太辛苦了。
我脸上会有很多痤疮,很大脓包的那种,我以为是青春痘。
还有眼睛常常干涩,关节处会感到疼痛。
总之,除了肠胃病外,我感觉自己身上还有很多其他毛病,貌似都不严重,但都有那么一点。
这些症状的发生都是偶然的吗?
绝对不是!其中有一部分原因,是肠漏症!!!
什么是肠漏症?
肠漏症不是说肠子漏了、破了,有个洞了,用更准确的医学术语,是“肠道通透性增加”。
首先,我们需要认识到的一点是,肠道是外界和身体内部之间的重要屏障。
没错,肠道内实际上看作是身体外。
众所周知的是,小肠是身体吸收大多数营养素的地方。
在被身体吸收前,蛋白质必须被分解成氨基酸,脂肪必须被分解成脂肪酸,碳水化合物必须被分解成单糖。一旦食物被分解成最简单的形式,肠壁细胞就会将这些成分从肠内输送到体内。
简单来说,肠道会将一些好的东西比如各种营养物从肠道内侧运送到身体内,将一些不好的东西比如细菌阻隔在外,起到屏障防御的功能。
但是,当我们受到压力、睡眠不足、环境毒素、药物或其他因素影响时,肠道的防御能力就会下降。
什么是肠漏?肠漏有什么症状_腾讯视频
坏细菌会驱除益生菌,取代其原有位置,侵入肠壁,使肠黏膜上产生孔隙,导致肠道内酸碱平衡改变和酵母菌过度繁殖。最终,肠道最外层的屏障——肠上皮细胞就会遭到破坏。
正常情况下,上皮细胞间的连接可以起到严密控制闸的作用,防止病原体进入血液。
当单个或一组肠上皮细胞被损坏后,这些细胞间形成的紧密连接被破坏了,这些闸门就会打开,形成微孔,使得未消化的食物颗粒、那些本应该留在场内的细菌碎片、传染性微生物,以及通常本应该被身体排出的各种毒素或废物,这些病原体都会通过这些孔渗漏到血液当中,随血液在全身循环。
如果只是少量病原体的渗漏,人体的免疫系统会识别为外来入侵者,并释放出抗体来解决这些入侵者,危机就解除了。
但当大量病原体渗漏时,身体的其他器官,特别是肝脏,也会参与进来。
病原体的毒素必须通过肝脏过滤。当肝脏过度劳累时,毒素就会在体内累积,炎症反应扩散从而引发全身性的炎症。
换句话说,当肠漏成为慢性问题,意味着肠道渗漏不再是局部急性消化问题,而成为了一个系统性综合症。身体的炎症反应,也就是免疫系统试图保护身体的反应,可能会锁定在“开启”状态上,开始攻击一切它遇到的物质,甚至攻击自身。
肠漏症与很多症状和疾病都有密切关系:
肠易激综合症、克罗恩病、溃疡性结肠炎、糖尿病、多种过敏与食物敏感、胀气、腹胀、腹痛、慢性疲劳、焦虑和抑郁、念珠菌与酵母菌过度繁殖、乳糜泻与麸质过敏、肿胀(嘴唇、眼睛、面部、舌头)、皮肤炎症(痤疮、皮肤炎、牛皮癣、湿疹)、风湿性关节炎等等。
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