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功能医学——百病源头“肠漏症”

功能医学——百病源头“肠漏症”

作者: 冰心营养师 | 来源:发表于2019-03-21 16:50 被阅读1次

过敏、失眠、疲劳、肥胖、糖尿病、脂肪肝、忧虑症、大肠易激症..............

可能都是由于肠漏引发

自我诊断肠漏症

以下症状3项以上,你就是高危人群:

也可通过肠道渗透力检测确诊

口皮肤过敏、湿疹

口睡不好·明明很累但失眠

口容易疲劳、没精神

口记忆下降、注意力无法集中

口头痛、头晕、找不出原因

口忧虑、情绪不稳

口喉咙有异物、胸闷、胃食道逆流

口免疫失调、慢性病

口没有原因的全身不舒服

口每次流行性感冒都跟上流行

或是有以下生活习惯?

口感冒時,服用抗生素

口只要头痛就吃止痛药

口止痛药当居家用药使用

口常吃加工食品

口三餐未按时吃、经常在外就餐

口喜食咸、口味重

口喜爱烘焙食物如面包、蛋糕、甜甜圈

口工作、压力爆表

什么是肠漏症

人体的肠道具有屏障功能,就像是守门员将身体内部和外部的环境隔离

在肠道里存在大量食物颗粒、细菌、细菌产物、外界的毒素,在肠道的表面

完整的肠道屏障保障着我们全身的健康。

肠道表面细胞紧密连接如肠道的门户,而解连蛋白像是这道门户的守门员,肌动蛋白是这伸缩的枢纽

健康正常的肠道屏障,细胞紧密连接,水份和营养经由跨细胞路途进入血液,其它的物质是无法进入血液循环

如果当这层屏障出现的漏洞,细胞被打开了通道,外来物质就会向人体内部侵袭。这些外来的异物,会引起身体的炎症、会引起免疫系统的异常,从而会造成各种问题……

肠道屏障出现漏洞的情况被称为

“肠道通透性的增加”——俗称“肠漏症”

什么引发了肠漏症

引发肠漏的主要原因有:

肠道菌群失衡:肠道菌群数量100万亿比地球上的人还要多,重量大约是2-3KG,当肠道菌群失衡时,大量坏菌繁殖,直接攻击肠道,肠道屏障将面临崩溃,身体感染炎症暴发,免疫失衡

麸质:是小麦中的蛋白,会造成肠道上皮细胞之间的连接蛋白的流失,从而使得原本紧致的肠道屏障变得松散而通透

环境毒素:农药、化学合成食物原料、塑化剂等会破坏肠道屏障

病原体:肠道受有害病毒、细菌、真菌侵害,导致肠道屏障受攻击

抗生素:破坏身体菌群平衡,导致肠道自我免疫力下降,屏障下降,其它的药物如止痛药、抑酸药等也会对肠道屏障造成伤害

营养失衡:营养缺失会导致肠道最外层的屏障粘液层功能障碍,无法正常发挥作用

压力:肠道 是人体第二大脑,压力直接影响肠道功能异常,肠道屏障受损,同时肠道不好的人情绪也会异常,会相互影响

肠漏症对身体的危害

肠漏——百病之源

1、自体免疫疾病:肠道屏障受损导致未完全消化的大分子蛋白质进入人体,引发抗体IGE、IGG产生,对人体细胞进行攻击,出现自体免疫疾病症状如:皮疹、风湿性关节炎、哮喘、黑眼圈、疲劳症、鼻炎等

2、慢性疾病:屏障受损也会让大量的有害菌及微生物代谢毒素、食物中的有毒物质涌入血液循环,令人体器官从感染到炎症再到功能缺失,甚至是到癌症。在最新的临床研究中,糖尿病、肥胖症、脂肪肝、心脑血管疾病、癌症、肺阻塞等都和肠漏有关

最后请大家密切关注肠道健康,下一篇文章教大家如果调理肠漏

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