心理学家萨提亚说过,每个人心底都深藏着看不见的渴望,这个渴望有被爱,被尊重以及被理解等等,而这些渴望的获得,则大多需要通过日常的沟通来获得。
若想真正做到自己说的话对方能听进去,双方的话语能增进关系的亲近,不妨先学会倾听,描述事实,表达感受,并说出期待。
爱,从好好说话开始。
心理学家萨提亚说过,每个人心底都深藏着看不见的渴望,这个渴望有被爱,被尊重以及被理解等等,而这些渴望的获得,则大多需要通过日常的沟通来获得。
若想真正做到自己说的话对方能听进去,双方的话语能增进关系的亲近,不妨先学会倾听,描述事实,表达感受,并说出期待。
爱,从好好说话开始。
本文标题:每天分享一点心理学
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