训练营规定：读《自信的力量》这本书，每天一章，然后把书中打动我们的价值观提炼出来，结合故事，写成文案，然后老师给予点评。
我通过这周的实操练习，收获满满。
一、书中收获的价值观：
价值观一：最初的自信来源于他人的鼓励。（评分：8.7分）
价值观二：“自信心不是安全感。有能力接受不测风云，才是真正的自信。”（评分：4.8分）
价值观三：相信内心的直觉。（评分：7.5分）
价值观四 ：美，让人自信。（评分：5.5）
价值观五：选择让人自信。（评分：4分）
价值观六：做手工活能够带来乐趣和自信。（评分：8.4）
分数跌宕起伏，收获颇丰。
导师点评中学到的：
1.故事要简洁；
2.观点过多，反而写不清楚，一个足够了 ；
3.结尾不要强行升华，反而易崩掉；
4.所有的故事+升华，都要服务于最初的观点；
5.文案过长需要精简（那篇写成了记叙文）。
6.先建立好框架，放过细节，进步才会快；
7.考虑易读性，观点要讲得很清楚， 明白的告诉对方，1+1 就是等于2，（我写了一个登月故事，价值比较绕比较难懂，硬编）；
8.结尾太干，要警惕：不要因为刻意追求这种平和稳定的状态，错失一些挑战或有趣的体验；
9.进阶文案：如果你的故事，能很好的阐述观点，那就没必要强行总结；
10.观点和结论注意保持一致性。（故事里面说的做手工，不是因为烦恼，结论却提到烦恼，不一致）；
11.朋友圈文案不要太长，喜欢看朋友圈的人，都是喜欢短平快，不然好去看公众号了。若写不完，可以写成连续剧，放出勾子，让读者产生期待感；
12.不要在朋友圈里写别人倒霉事，点评别人。有居高临下的优越感，破坏好感（那篇朋友圈我删了）。
思维上的收获：
1.学习并认同书中关于自信的这些观念，思维有了变化，开始大胆地找人聊天，正好推广公司闪购新品（愿望清单），真心地去推荐好物，不那么怕拒绝了。何况有的人还欣然接受，并没有拒绝呢。
2.导师提出的批评，不明白的就打破砂锅问到底。也是这本书里学到的，所以能勇敢表达。
3.可能是要求我们每天自画像的原因，我每天对着镜子夸赞自己，厚脸皮地觉得自己越来越美了。
团队中的收获：
1.班级同学之间互相学习，看他们的好文章，看导师的点评，看同学们不断进步，我也学到好多。
2.在班长的带领下，我们成功的冲了一回第一名（交作业），团队精神高涨。
努力愿景：
继续冲到大群里，给总导师点评一次。
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