人生第一次复盘

特训营第一周复盘日，先回顾参加特训营前的目标

【回顾目标】

l  坚持每天准时打卡

l  Excel水平有所提高

l  录制抖音视频

l  录制翻转课堂

l  每天思维导图输出

l  每天简书输出

【评估结果】

坚持7天打卡    10分

Excel水平稍微有提高      6分

录制抖音视频录制尺寸设置未掌握    4分

坚持7天思维导图输出  共输出7篇    10分

坚持7天简书输出，共输出7篇，其中有3篇超过800字    8分

录制翻转课堂  共输出4条  5分

【分析过程】

时间管理不够好，没有合理安排时间，每天早上起来洗漱后上班回家后煮饭照顾宝宝喂奶哄睡直到20点30分到21点才能有自己的自有时间去学习，刚开始1-2天还没适应打卡的节奏，不清楚要做什么，直到今天第七天才知道基础分原来是要点赞、评论、分享等。通过这一周的打卡，吸取了经验，直到不能扎堆打卡，要避开打卡繁忙点。因为我每晚的20点-23点都是上网高峰期，打卡高峰期，导图高峰期，弄一个导图美化每一个操作都是在同一个界面逗留10分钟才能跳到另一个界面。同时刚开始对思维导图制作操作不够熟悉，一个功能或者修改某些地方需要问人，自己找答案。第三天开始录制wordart教程视频和录制宏操作，第四天录制多区间查找和查找和替换的用法操作，第七天录制分列的基本用法和进阶用法之一。每次听课遇到不会的问题会暂停思考或反复听几次，导致打卡时间延长。尽量不要安排到晚上10点才打卡，这个是需要改进的。

【总结规律】

先掌握当天课程的知识点才能更好输出，每个目标逐步完成，一天完成一个。先完成基本打卡，再做思维导图后美化。多看别人录制的视频后模仿再有自己的风格。

每天需早起听课，碎片化时间点赞、评论。晚上打卡，录制翻转课堂视频。有剩余时间再录制抖音视频。

【附上参加特训营后的感悟】

选择加入office职场大学是对的选择，在这个团队感受到从来没有的温暖，有困难有人愿意帮忙，及时雨。选择了加入这个团队说明不能放弃自己，要继续前进。前面还有很多牛人等着你超越～和优秀的人在一起，进步才快。在一个地方付出多少，收获就有多少。在大群里面经常看到大家做的思维导图，手绘导图，翻转课堂和抖音视频，都很想知道是怎样制作出来的，在这里看到每个人都很优秀，打卡时候看到各种各样的输出，你还有理由给自己不努力前进吗？录制视频不容易，第一次尝试录制视频时候，录制几秒钟说错一句话又重新来，反复几次才成功，可想然知储君老师的视频是花费了多少时间和精力才能完成。还有感谢4队小伙伴的帮助，有困难的时候总会有及时雨帮助。每天都有人督促打卡，有拖延症的你能不跟上大家的脚步吗？

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