制定了目标,有了达成目标的计划,可是由于自律性不强,执行计划的力度欠缺,目标就自然很难达成。回望年初制定的目标,现在2020年已过半,可因缺少自律,很多计划搁浅。就拿健身来说吧,计划是每周健身五天,可是完全没有落实。由于不自律,后果就是体重重了十斤,现在想减下去,可不是那么容易的,必须付出比先前更多的努力,有更强的自律性才能达成目标,如果先前按照计划自律的去落实,现在就不会这么痛苦的去减重,就不会失去对美食随心所欲的自由,就不会失去了对美裳驾驭的自由。
自律带来自由,没有自律的生活,将是一团糟的。
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