讲师五期分享729天 星期二 晴 2019.6.4
和多老师约定，每周给女儿写一封信。等孩子高中毕业，我们合出一本书，《给儿子女儿的信》。在开学的头半年，我也给孩子写了几封信，每封信都写了好几页，把我的感受都揉在了信里。以后就变变形式吧，写在分享里，能长久保存。
给女儿的一封信:
亲爱的女儿:
你好!
再过两天你就放假了，又可以回到妈妈身边，这是非常让我开心的事情。悄悄告诉你一个秘密吧！今天中午我梦到了你，感觉你就睡在我的身边。当我睁开眼睛的时候，才发现你不在，心里怅然若失，一种说不出来的滋味。
前两天你打电话过来的时候，那一会我正在忙。听到你的语气不好，情绪很差，说不两句就哭了出来，我心里又急又难受。急的是妈妈没在身边安慰你，难受的是听到你的哭声这么伤心，我的心里同样不舒服。你一直都是很乖巧、懂事、聪明、上进的孩子，不像有的孩子那样，需要拿着鞭子在后边抽着，相反的还要给你做减压。你是一个完美主义者，对自己的要求高，对别人的要求也高，这也是我一直担心的问题，也是急于想办法和你沟通的问题。但是江山易改，秉性难移，想改变真得很难，只是想慢慢的在生活中多灌输一些，能让你放松下来，对自己要求别那么高，对别人的要求也别那么高，更多的关注与自己的内在，让自己多些快乐，少些要求；多些坦然，少些尖锐。想改变真得很难，妈妈会一直陪伴你的。
第二天你又打来了电话，听着情绪明显好多了，还告诉我，虽然考试不理想，但是也学会开解自己了，没有那么差的情绪了。这也是我听到很开心的事情。妈妈告诉你:"当你学会放下心结，放下焦虑，（准确说是适度焦虑，和焦虑平和相处）坦然面对考试，学会小考时紧张，大考时放松，才能真正取得好的成绩。这也是我希望这三年你最能做到的事情，学会调整心态，做自己情绪的主人，这也是妈妈对你最大的期望。"我也给你讲了身边的例子，让你明白，真正能正确对待考试的心态有多么重要。不管考多差的成绩，妈妈喜欢听到你说:没关系，总结经验教训，查缺补漏，大不了下次多多努力考好。特别害怕听到的是:这次考的不好，想死的心都有。孩子，你知道这个世界上什么是最重要的吗？最重要的就是生命，除了生命，就是健康。人生在世，除了生死，皆是小事。虽然我理解你一直向上的心态，一直努力的目标，但我更希望你健康，有活力，热爱生命。
孩子，妈妈非常爱你。妈妈这么努力地工作和学习，这么努力去做公益，除了想做到言传身教，还想帮助更多的孩子，更多的家庭，就象是当年我们在无助时别人对我们的帮助一样，让我们走出那段阴霾的时光，走到今天阳光明媚的春天。
再有两天你就放假了，我已经在琢磨着给你做什么好吃的？让你回来好好的补充补充营养，看着你现在苗条的身材，我还在想着以前的小胖妞。胖瘦不重要，重要的是营养和健康。我在等待着你的回来，等待着你回来后的陪伴，等待着我们一起看电影，逛商场，等待着你回来和我说悄悄话。宝贝，早点回来哟。
爱你的妈妈
2019.6.4
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