“浮躁的社会,紧张的工作,快速的节奏,在这样的氛围中,往往无暇深入思考问题。但正因为这样,至少每天一次,我们要静下心来,集中精神,直视自我,将动摇之心镇定下来。不必打坐,也不必冥想,在忙碌之中,腾出片刻功夫,静心养性。”生活需要仪式感,静心养性是其中之一,在当下社会,它的重要性更加不言而喻。
每一天,我们从智能手机和他人口中不断获取各式各样的信息,有成体系的也有碎片化的,在这一过程中我们在不断地输入,快速的工作节奏让我们无法及时地对输入脑中的信息流进行识别和筛选。我们很难有机会去深入地思考哪些应该被记住,哪些又应该被删除。久而久之,这种对信息的速食方式和浅层思考方式会影响我们的内心和性格,渐渐地,我们变得越发浮躁,难以对身边的事和人保持原有的敏锐洞察,总是错过生活中的美好风景。我们不愿意平心静气地去与人交流或看待某一件事物,我们不再看重对自己内心的探索,而对外在的形式情有独钟。
正如稻盛和夫所言,身处浮躁的社会,每一个人都应当有意识地为自己创造静心养性的空间和环境,或是写一页字,或是读一首诗,甚至可以发一会呆,不必拘泥于形式,只要能让自己完全地沉浸其中,并与内心产生情感上的交集便可。
网友评论