三四五月不减肥，六七八月徒伤悲。没有哪个姑娘，不曾被这话打过鸡血。如果有，请不要讲出来，因为那多半是拥有让人嫉妒的“狂吃不胖”体质的女孩儿。
我的前半生，就是和肥肉抗战的半生。我其实到现在都没有想通，我家以前那么穷，连零花钱都只有两毛的，我到底是怎么长得白白胖胖的。后来我妈跟我说，我是因为生病后来补过头了。我不知道该怎么哭。
总之我胖了二十几年，减肥也减了二十几年，不能说收效甚微，只能说毫无用处。一开始是因为懒而且馋，总想着通过一些偏方啊，小众方法达到一劳永逸的效果。事实证明，有个p用。
那些妄图神不知鬼不觉让肉肉离开的人，最后也神不知鬼不觉的被更多的肉肉盯上。我不是说我，真的不是，别看我！
我没有复胖，没有反弹，只是想重新感受下胖子的世界。你信吗？好吧，我知道你不信。
去年，我终于打算打破这个恶性循环，减肥最科学的方法，必定是摄入能量小于消耗能量。要么就合理改变饮食，在营养均衡且足够的条件下，控制热量；要么就运动，提高新陈代谢，把摄入的能量尽可能多的消耗出去。
就是所谓的六字箴言“管住嘴，迈开腿”。自从看透了这一点之后，我的减肥之路，那可谓是一帆风顺，哦不好意思，用错成语了，那可谓是一事无成。
其实也没有这么惨，我就是管两天嘴，就会一些“好朋友”提出聚餐这个绊脚石，而我总忍不住犒劳一下自己；迈两天腿，诶，就有乱七八糟的事找上门让我不得不打乱运动计划。这是不是就是命啊？
当然不是，从心理学角度讲，这应该是我减肥的决心不够强烈，潜意识里面，不太愿意减肥。这都什么破理论啊，我要是不想减肥，能天天吃草， 能经常跳操吗？
我真的是不太喜欢胖胖的自己，但实际上，胖似乎也是我的保护色。我曾经瘦过一段时间，然而当时好不容易瘦下来的我并不快乐。我曾经以为，是身材限制了我，让我自卑且怯懦。可是瘦下来了的我，就改变了吗？
当时去另外一个地方培训，面对着陌生的小伙伴，我还是把自己圈起来，不主动接触，不刻意搭话，他们几天之内就熟络了起来，而我依旧躲在自己的结界里，没人进得来，我也出不去。
我开始了新一轮的自我怀疑，原来我的不受欢迎，跟我的胖没有关系，只是我的性格和气场，注定得不到别人的喜欢。
可承认这个，是件不太容易的事，性格多难改变啊，所以我就只能这样了是吗？所以我又慢慢胖回去了，身材为我兜了个底，我知道我还是很优秀的，只是胖了点，等瘦下来，会有更多人认同我的，这就是我给自己的希望。
我是个很容易发现自己缺点的人，既然缺点已经那么多了，再多一点好像也没有什么大不了的。但是我还是想成为更优秀的人啊，而且这是比较级，只要有一点点变化，那就是进步了啊。
我是打心眼里羡慕那些自带磁场，很有吸引力的人，但可能永远变不成那种能够再任何场合都能跟陌生人打成一片的人，可能这一生，也只会有那么几个真正交心的朋友。
但是这一点，并不能代表，我就是个糟糕的人啊，我优点也不少，能多展现一个算一个。
要爱自己，才能变成喜欢的自己。
所以，好好减肥吧，瘦下来的你，至少能得到自己真心的喜欢。
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