两败俱伤

最亲密的人之间争吵伤心流泪，会很浪费彼此的时间和注意力，往往不仅影响当天的睡眠，也会影响第二天的状态，特别是第二天有工作的情况下。

争吵的原因一般是双方都认为自己不被理解，男人认为女人不理解自己需要宁静，女人认为男人不理解自己需要倾诉。另外男人可能还认为女人需要提高自己，女人认为男人需要陪伴包容自己。

那下次发生类似的情况，男人就得认识到女人需要倾诉的天性，尽量理解她的倾诉，花时间让她倾诉。女人也得认识到男人需要安静的需求，理解他需要安静，给予他安静的时间。

或者意识到现在我们的状态都不是很好，意志力自控力消耗殆尽，那么我们双方都好好休息一下，早点睡一觉，明天恢复精力再说吧。毕竟我们是同一条船上的，风雨同舟的人，两败俱伤不划算。