上午情绪很低落,昨天晚上2:59醒了,听着孩子爸爸的鼾声,直到4点半左右,吃了一颗褪黑素才睡着。
上午孩子上学后,八点多我又躺到床上沉沉睡去。睡到十一点十分,醒了非常低落,觉得非常没精神。心情也很不美丽,看着家里乱糟糟的,心里烦透了。
为什么没有干劲呢?可能起源于昨天晚饭时跟老公的对话。我说我跟同事没有共同话题,我跟他们的很多理念,认知都不同。后来又谈认知和行动的问题,他说努力学习考个证才多少钱,专搞人际关系,提升阶层才是本质的飞跃。我就说,你是在说我吗?因为我就是很不善于搞关系,情商很低,我喜欢闲暇时学习,他立马翻脸,说,我就不能跟你聊天。我很冤枉,我就没有责怪他的意思啊。我提到我自己情绪控制不好,他马上说,情绪控制不好肯定干不成大事,我马上就想暴走了。我报复性地说,以前我特别依赖他,但后来发现,他在我这里没那么重要。
他说,要是他这么说,我肯定早就急了。我说这是事实,我在你那里也没那么重要,都是相互的。我们俩现在剩下的,仅此而已。但是这也从另一方面又再一次体现了,我们俩确实是不能聊天。只要聊天一深入,必然是各种矛盾,不欢而散。
不管他怎么说,目前我认为我的学习之前有三点好处。一,提升我自己的认知水平。二,为孩子教育创造氛围。三,我自己摸索学习方法也能够应用在孩子身上。
下午吃过饭,打扫了一下家里卫生,才能稍微心平气和一点。别人和环境是改变不了的,只能让自己努力。改变认知。改变行动。加油吧中年少女!
目前我迫切地需要一些持续性小赢!!
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