周五下午，终于等来一场雷阵雨，温度哗啦啦地下降五六度。白天持续多日40度的高温，感觉人都被晒焉了，整个一周摸鱼，摆烂，啥事都不想干。
我只想静静地躺着，看看声生不息的收官战，看看奥运冠军空降的跑男，看看唱乐唱演唱秀唱跳的浪姐三，放弃挣扎，感官娱乐吧！
李健李玟赢得节目组颁发的最佳内地香港交流奖，毫无默契的击掌庆祝环节笑坏身边人，但这并不妨碍他们的人气爆棚；炎明熹一段慢吞吞的颁奖词送给林子祥和叶倩文，烙印一个时代的声音，引爆所有人的泪点。
本周末这期跑男我是有所期待的，举重的“军神”，女排的张常宁，冬奥冠军徐梦桃和高宇亭，还有凭借毽子操吸粉八千万的刘耕宏，专业踢场子的来了。某音评论区被“我的教练参加跑男”刷屏。
浪姐此次公演最喜欢的一组是郑秀妍的“恼人的秋风”，配上四个腿玩年的美女牛仔，难怪男主持要看呆了，憨憨地吐出“真美”两字。于文文组合唱的“你的样子”其实我也挺喜欢，每个人都发挥出自己的特色，可惜成员粉丝量不足。
本周仅运动一次，周中有两次计划夜跑，刚一出门就被36度的热浪给逼退，西安同学感叹包邮区的温度实在可怕。趁着雨后清凉，周六早晨五点半出去慢跑六公里，初伏来临，重寻挥汗如雨的激情。天哪，才入伏？这是要创造最高45度的新记录吗？
本周阅读完《培根论人生》，感受思想之光。文字中有一种优美而庄严的旋律，给情感以动人的美感；论述中有超人的智慧和哲学，给理智以深刻的启迪。一个人喝尘世这杯酒越多，就会越醉。我没有醉，只是热得有点懒，有点晕。
本周基金的表现一般，从上周末的亏损6个点跌到9个点，上证指数在3400点一日游之后又回到3200多点，周三加仓一次。下半年的走向不够明朗，河南银行事件和烂尾楼断供潮给银行和地产行业都带来负面影响，短期内做好继续回撤的思想准备。
本周日参加公司组织的体检，被抽血的医生吐槽血的颜色偏黑，被B超的大夫提醒有脂肪肝的趋势，要我回去提醒老婆日常烧菜要清淡些。我默默地记下，这事和她基本没有关系。特地问老专家我的甲状腺怎么样，她说目前非常好，几个同事因结节而手术让我莫名担忧。
夏天没有空调的厨房，其实我也不想开火，完全是蒸桑拿的感觉，今晚我们就简单些，扬州炒饭吧，没有菜。
晚睡早起，基金低迷，每日打卡不积极，水文凑篇周记，下周努力重启。
体检前的三菜一汤
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