美国密歇根大学商学院教授诺尔·迪奇（Noel Tichy）提出了一个关于舒适区、学习区和恐慌区的理论。
在舒适区里，你干的是自己最熟悉的事。在这里，你只能进行知识和技能的熟练度加强。我们很多人做事就永远停留在这一层，所以别说10000个小时，就算后面再加个0也是无济于事，因为熟练度很快就会到达天花板，到了一定程度后，再增加时间也很难提升。
在恐慌区里，你要干的不是不擅长的事，而是根本不理解的事。这里的知识和技能超出你的边界太多，基本无论如何努力，都难以一窥门径。在这个区域中，你会焦虑、恐惧、不堪重负，也不是有效的学习和提升区域。
在学习区里，知识和技能都是我们能懂但不太懂的，属于那种跳跳能够到的高度，充满了新颖和挑战。在这里，我们可以通过扩展边界来得到最大限度的成长，这才是学习和提升的有效区域。
美国密歇根大学商学院教授诺尔·迪奇（Noel Tichy）关于舒适区、学习区和恐慌区的理论。 在舒适区里——我们干...
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美国密歇根大学商学院教授诺尔·迪奇（Noel Tichy）提出了一个关于舒适区、学习区和恐慌区的理论。 在舒适区里...
学习要主动，要重复 舒适区，学习区，恐慌区
我们把学习分为舒适区、学习区和恐慌区。
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舒适区（comfort zone） 学习区（learning zone） 恐慌区（panic...
本文标题：舒适区-恐慌区-学习区
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