许多年来，我习惯了睡觉时在耳边用手机播放声音。最开始是听喜马拉雅app，女主播采采录制的节目《段子来了》我基本上集集不落。后来发现抖音里面的长视频也可以听，比如杀人案、相声小品、影视剧解说等，如今又开始听帆书app上的读书分享。不管是中午午休或是夜晚入睡，是小憩还是长睡，在办公室或者在床上，我都喜欢让声音伴我入眠。这样的习惯，应该是从怀骁哥开始，算下来，也有十年了。
其实，好多时候，也许我只听了个开头就睡着了，手机上设置的半小时自动停止播放让我非常安心，也许十分钟我就睡着了，那到点了也不用担心手机会一直播放。有时候我会用耳机，一只耳机即可，更多的时候我就把音量降到极低，把出声口对准耳朵，声音传来，极大地吸引着我，要不了多久，我就进入了梦乡。
今天中午，我带着孩子午休。在我提醒了他几次要闭上眼睛后，他开始打起哈欠，可是眼睛还是时不时地睁着。我看着他强忍睡意还要睁眼观察的样子，觉得很好玩，索性观察起他来。
只见他盯着天花板，眼睛眨呀眨，眼睫毛跟着一动一动。有一个哈欠打完，他闭上眼睛，头摆一摆，冲向那边，几秒钟后，再次把头朝向我这边。但是他的眼睛始终不看我，只盯着斜上方的天花板，他的眼睛已经无力张开了。最后一次，闭上的眼睛终于不再睁开，他睡着了。
我也像他一样平躺着，心想他这个年龄盯着天花板的时候到底在想什么呢。我又转而想到读书时候的自己，那时候幻想最多的大概就是玛丽苏的爱情吧，想多了之后，就总期望着生活当中有那么个白马王子，可惜梦想终究是梦想。“这么小的娃娃，又不能借助手机入眠，好可怜呀。”产生这么个想法之后的我，忽然觉得自己真是杞人忧天，睡意来袭时，谁会抵挡得住呢？他们只不过是顺应自己大脑发出的指令进入了沉睡阶段而已。
我自诩没有这些主播的说话声就睡不着，难道是真的睡不着吗？我要试试看。
于是，我一边思考自己为什么非要听声音入眠，一边用意念催促自己赶紧睡着。因为，40分钟后我要起床赴一场约会。我安慰自己，哪怕没睡着，也只是牺牲40分钟的睡眠时间而已，不算亏。
我想着：我听的内容都是一些不用脑的东西，尤其是听得最多的《段子来了》，都是引人发笑的非常浅显的小段子，主播采采用自己的方式串成一个完整的40多分钟的播放内容。而且她的后台留言中有不少人也像我一样操作，可见她的助眠效果极好。其实我大胆猜测，自己是以这些轻松的话语来防止自己睡前胡思乱想，或者说自己不愿意动脑思考，才会选择干脆让别人的想法充斥在自己的耳朵旁。
不听的话，我能不能睡着呢？我想呀想。嘿，不知什么时候，我睡着了。再次醒来的时候，是被闹钟惊醒的。
网友评论