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第十五次下水

第十五次下水

作者: 左岸梅花 | 来源:发表于2019-08-09 19:28 被阅读0次

今天是第十五次游泳。

其中,有八节是游泳课。由于第二节课身体不适,只上了一会儿就下课了。如此说来,一共学了七节课,胆小的我,就学会了游泳。这是在过去我想都不敢想的事情。所以说,游泳并没有想象的那么难学。

在此,我要说,如果你也想游泳,请不要犹豫,尽快去尝试吧。仅仅想象一下,在未来的日子里,你可以像鱼儿一样在水中畅游。去巴厘岛,北戴河,青岛,海南等地旅游的时候,你的包包里会带上一套漂亮的泳装。当你下榻带有泳池的宾馆,你可以一跃而入水中,让那些只会戴着游泳圈胡乱扑腾的旱鸭子伸长脖子,热辣辣地看你如鱼得水。那将是多么美妙的事情。

暑假里,学游泳的孩子特别多,所以泳道里面总是拥挤的。今天也不例外,经常游到一半,就不得不停下来,避免与迎面而来的孩子和教练发生碰撞。尽管如此,我还是见缝插针地游了好多来回。杨教练是一个和蔼的瘦老头,喜欢跟人搭话。他的年龄偏大,与那些帅哥美女教练相比,显得老成持重,又亲切可爱。一开始,我把他当成了带孙子学游泳的爷爷。记得我刚开始学的时候,有一次,他对我说:“游泳没什么。其实简单的很。你只要放松下来就行了。”

今天下午,当我游到泳道尽头的时候,正好并肩跟他站在了一起。他对我说:“你的手臂在划动的时候,应该带动头,抬得很高才行。那样会显得很自信。你现在是头刚离开水面,看上去游得很勉强。头和手,一起配合用力。头就能抬高。就像两个人,一个推车,一个拉车。不能推的时候不拉,拉的时候不推。你得让两股力量配合好。另外就是手臂一下伸直,然后一个蹬夹。这样才是一组完美的动作。”他说着,边划动手臂,做示范动作。先是我不规范的伸臂动作,接着是规范的动作。然后他又告诉我:“一开始不要贪快,贪多。要力求把每一个动作做好。等熟练了,再游快。”

我对他的点评和指教深表感谢。在接下来的练习中,我力求按照他的指点去做。果然就有了明显的改变。尽管有些动作还不好。但是不好在哪里,我自己心里有数了。这样就比没有目标的瞎扑腾,效果很不一样。

在我休息的时候,有一位双胞胎的妈妈笑着夸我进步很快。她是陪两个儿子来学游泳的。人特别好。善解人意,彬彬有礼。有一次,她的两个儿子游过来,她微笑着拍拍孩子们,提醒他们让开,不要挡着我游泳。我非常感谢她,立刻告诉她,不碍事的。我正好可以休息一会儿。泳池里,学员和教练们之间难免会狭路相逢。有时会不小心蹬别人一脚。也有时候会意外被别人蹬一下。首先,水的浮力就弱化了这些碰撞。另外,在这里游泳的,无论大人还是孩子,都像水一样柔和。一声对不起。摆摆手,一个没关系的手势,就能化解一切。

好像是,水,教给我们温柔待人。

由于一直是在浅水区游泳。我的下一个课题是要进军深水区。眼下,只有把动作练习到位,熟练了,才能正式去深水区游泳。

我游泳的基本原则是,安全第一。必须做到万无一失才行。

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