气温不断攀升，在热到快要晕厥的夏天，潮湿的空气，皮肤总是黏糊糊油腻腻，别说不想化妆，就连乳霜都懒得涂，洗完脸后拍拍爽肤水就搞定所有护肤程序。深谙保湿重要性的你是否会有这样的疑问——夏天里脸上又是油又是汗，完全没有缺水干燥感，真的还需要保湿吗？
脸上又油又黏不等于不缺水感觉脸上出油又黏腻，是不是证明皮肤已经不需要保湿了？想要解决这个问题，首先你要了解“皮脂膜”的重要性。皮脂膜是皮肤最外层的一层薄膜，有着防止内部水分过度蒸发的作用，保持皮肤柔软滋润。而构成皮脂膜的主要两大原料，就是皮肤自己分泌的油分和水分。夏天皮脂分泌旺盛，皮肤会感觉“油”，好像不缺水的样子。
但是对于很多人来说，“油多”并不能完全保证皮脂膜的健康，尤其是一些油性敏感肌肤，虽然出油也不少，但是皮脂膜都比较脆弱；还有一些受损肌和混合性肌肤，由于日晒、炎症、过度清洁去角质等原因导致了皮脂膜出现损伤，锁水力下降，也会出现油脂旺盛但是水分缺乏的情形。所以千万别以为只要天热出油就可以什么都不涂了，基础的保湿对于大多数肌肤，尤其是受损肌肤都非常必要。
天气潮湿，保湿是不是可以省？
皮肤是否水润健康，并不是表皮摸着湿润就够。皮肤内部的水分含量和保水力更重要。下雨天或者环境湿度大的时候，皮肤表面摸起来水润，但并不意味着内部的“抓水”和“储水”能力就很不错。如果身处环境湿度高的地区，比如南方的黄梅天，对于敏弱皮肤来说，更容易出现皮肤炎症，影响皮肤的屏障功能，皮肤的锁水力反而下降。还有一个关键在于，夏天我们会长时间呆在空调间里里，虽然外界气候潮湿，但是冷气房都有自动的抽湿功能，会抽走房间里的水分，这个时候皮肤水分的流失速度非常快，又油又干的问题时有发生。
闷热夏季保湿的5大键词
1、质地清爽：清爽不厚重，是夏天护肤品选择的首要标准。质地清盈的保湿产品才不会给夏季皮肤造成负担和不适感，尤其是出油较多的皮肤，选择质地轻盈的保湿乳液、保湿啫喱类的产品，比厚重的保湿霜更适合。
2、持久锁水：有的保湿品刚刚涂完的时候很水润，但过一会就没感觉，是因为这些产品虽然能够即刻提升皮肤水分度，但是并不持久，加之受损肌肤的皮脂膜没有锁水力，所以表面的水润感很快就会消失了。而真正的高效保湿产品，不光能增加皮肤表面的水润感，还能深入肌肤底层补充水分，保护皮肤内部和皮肤深处的水分储存、运输的能力，让皮肤拥有持续稳定的锁水能力，从而真正提升肌肤的健康指数。
3、修复皮脂膜：对于敏感皮肤、痘肌以及干燥受损肌来说，因为已经有了皮脂膜损伤问题，所以建议在选择夏季保湿产品时，还要注意它是否具有还修复和保护皮脂膜的成分，如神经酰胺、植物鞘氨醇等。这类成分坚持使用不仅能够维持肌肤水分充足，防止水分流失，还可以能让你皮肤逐渐恢复健康，同时改善容易敏感、脆弱、发红、痘痘等一系列问题。
4、适度控油：对于油脂分泌特别旺盛的皮肤来说，不妨适当简化你的夏季护肤步骤，避免层层涂抹过多的产品。充分运用保湿化妆水为肌肤提供充沛的保湿力，同时以清爽保湿产品+控油精华的组合来对付的额头、鼻周的油光问题。局部使用Oil-free控油精华调整油脂分泌，全脸使用保湿凝霜，既改善油脂分泌量过剩，又能轻盈锁水保湿，调理水油平衡，还能有效防脱妆。
5、即时性保湿远远不够：夏天里最受欢迎的护肤品莫过于保湿喷雾和保湿面膜了，因为用在脸上水水的，没有负担也不会油腻，感觉很舒适。但是这并不意味着，只要喷一下或敷一下，就完成保湿工作了。喷雾主要让皮肤表面获得充分水分，但基本改善皮肤自身的“带水”能力；敷面膜如果面膜配方设计得好，除了补充大量水分，也能有一定促进深层保湿力的物质渗入皮肤，但是补水的效果却并不能持继很长的时间。所以最好的方式是在做好日常保湿的基础上，使用保湿喷雾和敷面膜来可进行间竭的辅助补水保湿。
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