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阅读《晨间日记的奇迹》的感想

阅读《晨间日记的奇迹》的感想

作者: 没有记录就没有发生 | 来源:发表于2018-06-09 16:41 被阅读0次

    记录时间:2018年6月9日


            这是我毕业这么久以来很认真的阅读的第一本课外书籍,以前有想过去看其他书籍,可每次读一两页就坚持不下来了,最终就放弃了,所以我很少买书看,而平常看的最多的是有关工作技能方面的资料。

            我通过阅读,大致总结了一下,具体分三个要点进行阐述。

            一、看这本书原因以及为何能看完。

            1.为什么要看《晨间日记的奇迹》这本书?

                加入了2.0天使班,班级安排的任务,其次为了写好晨间日记。

            2.为何能坚持看完?

              第一:每天群里的班委会、组长、死党的督促,到点会及时的提醒

              第二:正在养成写晨间日记的习惯,需要一些理论方面的指导,如何正确的写晨间日记

              第三:一种发自内心的驱动力,写了晨间日记确实会感觉自己工作和生活比之前有条理了

            二、写晨间日记的要点

            1.记录发生的事件和当时的情绪

            2.每天花三分钟时间记录,不要过长

            3.“晨间日记”内容是完全私密的,记录真实自我的日记

            4.记录有关身体的数据

            5.把获得的珍贵建议、受益字句或印象深刻的启示等字句,一一记在晨间日记里

            6. 写今日的计划及未来几天要做的事情

            7.写上天气、温度、日期

            三、感悟

                一直认为这本书我不可能在一周内看完,可是我真的看完了,而且我还做了很详细的笔记,其中有些内容概括性比较强,我不太好理解,所以把里面的案列记录下来了,记得头两天工作量也比较大,没有太多时间去看, 然后我就分了两次去看,早上看一部分,晚上看一部分。

                内容是看完了,我觉得更多的是去实践,把写日记的要点应用到写晨间日记上,不断去完善,写出一篇高质量的有价值的晨间日记,让自己的生活更加有条理,让自己前行的道路更加清晰。最后,感谢在阅读期间一直督促我的班委、组长、死党,也是你们让我顺利的完成了我阅读的第一本书。

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