很多人终其一生都是在寻找自己，不是每个人都了解自己的。
找到自我是人生中很重要的事情。
很多时候我们都是为他人而活
每个人的认知和环境和心态都是不一样的，在人生的这条路上，还有许多需要学习的
最近看的这本新书《为什么越无知的人越自信，从认知偏差到自我洞察》这本书的作者主要研究关注人类错误信念背后的心理机制。
让人们更加的了解自己，从而保证自己的工作生活，教育等有更好的发展。
人其实对自己是的认知存在很大的偏差的，一方面就是对自己太过于自信
比如两个人都会炒菜，但是有个人可能会觉得我炒的菜更好吃
其实菜的味道怎么样不知道，只是他相信这个菜鸡好吃，那么他就会觉得是这个菜好吃
或者说两个人都在开车，自己开车的时候就会觉得我开车肯定不会出现车祸，
他总觉得自己开车，自己肯定是不会出车祸的
总是过度自信而忽略了环境的因素，人其他因素之类等等
而人们只是在一些可以了解的事情上对自己高估
而一些专业的事情却不能这样说，比如说要考多少分？这个是有数字来看的，这时候他可能也会选择其他的说法了。
因为对自己的认知不够明确，那么就会出现一些错误，
或者说以为自己的人生经验比较长，经验丰富，就觉得自己的判断是对的，
其实也不一定，只是积累了经验，不一定能够了解这个事情的全面性和准确性
我们要做的还是要完全的了解自己，客观的认识自己。
一：学会洞察情景状况
当每一件事情发生的时候，不要自认为的觉得怎么样
我们要尽可能的根据当时的情况来决定观察事情的细节
通过这些细节去反推来了解这个事情，全面的了解
只有了解透了这个情况才能更加的明白问题的根源所在。
二：与情绪作斗争，有时候人在冲动的情况下，情绪上来了比较上火
或者因为生气，因为恐惧就会失去判断力，从而作出错误的决定
这也是非常不好的
控制自己的情绪，让自己保持冷静
不要因为情绪而误导了自己。也是非常重要的一个事情。
三：参考他人的建议
有一句话叫做入局者迷，旁观者清
当自己实在无法判断的时候，也可以根据他人的建议来综合的考虑这个事情
因为别人可能有看到我们自己看不到的东西
通过别人的看法可以更加的明白事情
最后，我们无论是高估了自己还是低估了自己，其实也不是完全有关系的
准确来说只要能让我们保持乐观，更好的解决问题。事情做出好结果就是最好的了。
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