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关系问句

关系问句

作者: hebl | 来源:发表于2022-12-19 22:38 被阅读0次

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期  贺变丽 坚持分享第1648天 2022—12—19

        在咨询中,使用关系问句将使咨询进入当事人真实的生活情境中,联结当事人生活中的支持系统,同时也显示着咨询师重视当事人所看重的人际关系。关系问句能促使当事人走出自己惯有的立场,从与他们关系密切的重要他人的眼光与角度来观察他们自己、回答问题、激发更多的资源、目标、行动的反思与执行。

      常用的关系问句有:

      谁最关心你现在的状况?

过去生活中有谁是曾经帮助你度过低潮的?现在谁最能帮助你?

若你改变了,谁会最开心?如果你变快乐了,又会对谁最有影响?

你的太太如果看到你开始做什么,能知道你开始从这个困境中走出来了?

如果问你的好朋友,对于你一直陷在这个困境中,你想他们会如何鼓励你?

听了他们这些鼓励的话,对目前的你有何帮助?

      你身上这些优点是从谁那里学来的?

你会如何感谢他?

你曾经用这个优点做过什么好的行为?

如果他在这里,他可能会如何赞美你这个好行为?

如果你向她表示你对她的感谢,你想他可能会有什么反应?

他的反应会对你们之间的相处有何影响?

这影响又会怎么带动你对他、对自己、对生活的改变?

日后当他不在你身边时,你要如何让你们好的互动记忆继续影响着你?

这些影响可能给你的人生带来什么?

      关系问句的使用,能够让当事人从更多的视角去看自己的问题,有时看问题的角度变了,问题也会跟着变化。

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