关系问句

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期  贺变丽 坚持分享第1648天 2022—12—19

        在咨询中，使用关系问句将使咨询进入当事人真实的生活情境中，联结当事人生活中的支持系统，同时也显示着咨询师重视当事人所看重的人际关系。关系问句能促使当事人走出自己惯有的立场，从与他们关系密切的重要他人的眼光与角度来观察他们自己、回答问题、激发更多的资源、目标、行动的反思与执行。

      常用的关系问句有：

      谁最关心你现在的状况？

过去生活中有谁是曾经帮助你度过低潮的？现在谁最能帮助你？

若你改变了，谁会最开心？如果你变快乐了，又会对谁最有影响？

你的太太如果看到你开始做什么，能知道你开始从这个困境中走出来了？

如果问你的好朋友，对于你一直陷在这个困境中，你想他们会如何鼓励你？

听了他们这些鼓励的话，对目前的你有何帮助？

      你身上这些优点是从谁那里学来的？

你会如何感谢他？

你曾经用这个优点做过什么好的行为？

如果他在这里，他可能会如何赞美你这个好行为？

如果你向她表示你对她的感谢，你想他可能会有什么反应？

他的反应会对你们之间的相处有何影响？

这影响又会怎么带动你对他、对自己、对生活的改变？

日后当他不在你身边时，你要如何让你们好的互动记忆继续影响着你？

这些影响可能给你的人生带来什么？

      关系问句的使用，能够让当事人从更多的视角去看自己的问题，有时看问题的角度变了，问题也会跟着变化。