一个良好的交易习惯是期货交易者和市场长期磨合中形成的，它是交易者经常性自我约束以适应市场变化的产物，因此它是一个痛苦的过程。就像婴儿从爬行到站立然后习惯性直立行走的过程一样。期货是个另类人生，虽然痛苦，但如果你还想在市场里生存下去，就必须学会站立行走并养成习惯。
经历长期做日内短线交易，也曾经有过漫长的亏损经历，也相信过日内短线一定会有秘诀，就像现在经常有人问我盈利的秘诀一样，其实很简单，真的没什么秘密，要说有秘密就是那两句话：第一是只抓属于自己的特定的行情，放弃其他所有的，哪怕是看起来触手可及的机会。第二是习惯于“主动亏损”和“被动止盈”。这两句话在一般人看来都很难接受，所以说出来也没人做得到。
交易习惯决定交易结果，正确的交易习惯产生正确的交易结果，错误的交易习惯产生错误的交易结果，用错误的习惯追求正确的结果，无异于缘木求鱼。只有将错误的习惯变成正确的习惯，投资者才能得到想要的交易结果。
从一个错误的习惯过渡到正确的习惯，有很多的路径可走。那么有没有捷径呢？捷径是存在的。捷径在于我们不需要知道、甚至亲身体验所有的错误习惯，而是直接养成正确的习惯；捷径在于不是从错误的习惯开始，而是从正确的习惯开始。捷径在于直接了解、学习、养成、保持正确的交易习惯。
交易切记：
第一：不要盲目通过感觉或者幻想来交易，大部分人的交易心理，很喜欢火中取票逆势而行，特别是看到行情大涨大跌想着去抄顶或者抄底，结果套单的十有八九。
第二：在亏损的情况下，不要盲目补仓拉低账户的均价，爆仓的风险较大，俗话说“价格上涨不言顶，下跌不言底”风险常伴心中一定没有错，做交易永远要逆向思维！
第三：铁一般的交易纪律，严格止损。任何人不要想着和趋势作对，无数血亏的案例证明一点，一旦我们存在侥幸心理就离亏损不远了，如果侥幸抗回来第一单，必定就会抗第二单，第三单，最后总有一单是为我们准备的，市场无情会慢慢吞噬本金直到爆仓！
期货交易是个对自律性要求极高的行业，自律是被动的，痛苦的，只有当一切形成习惯的时候，你的交易才变得自然，顺理成章。
期货是一个实践性极强的行业，书中的观点即使正确你在实际操作中也很难用它盈利，盈利交易通常看起来都会有让人难以接受的一面，这是需要自己去体会的。
成功的交易指的不是一次，而是多次止盈止损的结果，他要符合概率和赢损比例。换句话说就是在做交易之前你就应该通过统计计算保证你在多次交易后的结果是正值你才能做交易，也就是说胜败在交易之前就已经确定，而不是犹犹豫豫地盲目去做交易。
期货中的亏损交易大多源于人们在现实生活中的不良习惯，比如贪小便宜等等，这些坏习惯都和期货的生存法则背道而驰，是交易者总会掉进同一条河里的根源。因此，要想堵住亏损就必须从源头做起，不赚意外之财，不沾本不属于自己的利益，不向行情乱伸手，不打无准备之仗，只做自己分内的，该止损止损，该重仓就重仓出击，不赚小钱，不亏大钱，循环往复，形成习惯，只有这样才能获得期货市场的永久生存权，盈利将变成一件自然而然的事。
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