有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。
自律，这个词语这几年被越来越重视起来。
我们经常听到父母抱怨：
“我家孩子做作业要大人守着，不然，别指望他自己完成。”
“孩子每次看电视都忘记时间，每次都三催四请才去写作业。”
“你只要不管他，他能守着电脑玩一整天，睡觉、吃饭、上学，总之大事小事都要家长盯着。”
……
这些都是孩子缺乏自律的体现。
其实每个人都有缺乏自制力的时候，孩子更不例外。
心理学家认为，由于小孩子的心智还不是特别成熟，所以自律能力差是很正常的现象。但这并不代表家长可以忽视孩子自律能力的培养。
没有良好自我控制能力的孩子，很难完成自己设下的目标。
培养孩子的自律，几岁是关键？
我们都知道，在孩子2岁以前，是培养孩子安全感的时期，这一阶段，孩子需要得到父母全身心的爱，无条件的接受他、爱他，这样孩子才能得到足够的安全感。
在孩子2岁以后，会有一个“秩序敏感期”，具体表现在所有事情一定要按“秩序”进行：
比如回家时一定要乘坐右边电梯；
比如玩具一定要自己拿，别人帮忙拿了要放回去自己重新拿一次；
比如晚上回到家一定是他开电灯，否则要别人关了他重新开一次；
有研究表明，秩序敏感期将影响孩子一生的品质，秩序感的破坏会给孩子带来不安全感，扼杀孩子的自律感，未来可能会导致孩子做事缺乏条理。
而这个时候，父母就可以着手培养孩子的自律能力。
如何帮孩子成为自律的人？
对于幼小的孩子，要求他们自律是一件非常困难的事情。虽然困难，但并不代表着父母就可以放任不管，没有天生就是自律的孩子，这是需要父母从小就培养的。
那如何才能培养孩子的自律性呢？家长做好这三点才是关键！
1、制定规矩，并执行
制定规矩是孩子培养自律能力的基石。
对年幼的孩子来说，控制不住自己是再正常不过的事情了。比如看电视、吃糖果……通常情况下，孩子是不会有“我只能看一会电视”或“糖果我只能吃一颗”这种想法的，这个时候，就需要父母帮助制定规矩了。
比如，每天吃糖果只能吃一颗；想看电视每天只能看15分钟等等。规矩既然制定了，就要严格执行，父母不能因为孩子的耍赖或是哭闹妥协。让孩子知道，有了规则就要执行，慢慢的培养孩子的规则意识。
2、放手孩子，由他自主管理时间
在小区里遇见一个小女孩，和小伙伴玩了大概有半个小时左右就说：“我要回家练琴了，我们明天再一起玩儿。”
看的我们几个大人羡慕不已，这么自觉的小孩子是怎么培养出来的啊。
问了孩子妈妈才知道，原来，孩子每天的行程是她自己制定的。妈妈把她每天要做的事情列出来，然后由她自己来制定是什么时候做什么事，什么时候是玩耍时间，做到了有奖励，没做到自然也会有惩罚。刚一开始，还要妈妈的督促，但是时间长了，孩子自己就可以独立按照规划做了。
《最美的教育最简单》一书中写道，“把信任还给孩子，让孩子获得自我管理的权利。这种权利的下放，必然会唤起孩子内心的自尊感和责任感。”
家长的控制非但不能帮助孩子学会自律，反倒像一把枷锁，将孩子自律的种子禁锢起来，无法破土而出。
3、父母要以身作则
我们可以发现，凡是自律的小孩，背后肯定站着自律的父母。
试想一个每天抱着手机玩的人，你要求孩子不要玩手机，去写作业，他会听吗？
不会的。
家长永远是孩子学习的一面镜子，父母缺少自律，就不可能让孩子懂得什么是自我完善。作为父母，我们只有以身作则，才能引导孩子长出自律的翅膀。
毕竟，再好的教育理念都抵不过“身教”这两个字。
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