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2019-02-16

2019-02-16

作者: 苦茶_09e4 | 来源:发表于2019-02-17 01:23 被阅读0次

焦点父母课堂洛阳中期班  第27天 分享 陈炜      2019-02-16星期6

  今天晚上参加了中级班的第一次正式课程 ,学习了咨询 的流程跟问句 , 课堂上也进行了简单的咨询练习。感觉还是不熟练 。下来 准备把问句先多熟悉下内化于心, 多说说 熟练了才好。

2019年 算是正式开始了,接下来要开始锻炼身体, 学习 ,执行好交易计划,争取到年底有个大的改变。

当我们觉得学习了一段时间觉得好像自己没有什么大的变化,有些着急,有些稳不住自己,有些没有信心的时候,刘老师告诉我们:

成长是一个慢动作,日不见增,月见其长;

慢就是快,少就是多,不在于一时跑得有多快,而在于最终跑的有多远;

不是说看到了希望才坚持,而是坚持了才能看到希望。

当我们有些懈怠、有些迷茫的时候。刘老师告诉我们:

我们迷茫的原因只有一个:想的太多,做的太少;

顿悟带不来行动,而行动可以带来顿悟。

一小步一小步的坚持,就可以带来滚雪球效应,带来更大的不同。

当我们觉得虽然有了一些变化,但还是有反复的现象,好像又回到了从前有些沮丧的时候,刘老师告诉我们:

反复反复,效果更巩固;

罗马不是一天建成的,我们的成长也是呈螺旋式上升。

当我们遇到孩子种种的问题,稳不住自己,想要发脾气的时候,想起刘老师告诉过我们:

遇事憋三秒,让真相飞一会儿;

稳是改变的定海神针,稳生定、定生慧。

稳不住就先憋住。

当我们想懈怠,想偷懒,想把分享暂停一段的时候,想起刘老师告诉我们:

避免破窗效应。

当我们在读书会当中觉得自己学习的不够深刻,不敢发言的时侯,想起刘老师告诉我们:

隔岸观火,不如身在其中;

参与的越多,收获越大;

小屋是成长坊,不是竞技场;

没有对错,只有不同。

当我们在假期里,稳不住自己,看着孩子玩游戏,熬夜看小说,不好好写作业的时候,想起了老师告诉我们:

关系大于方式,方式大于内容。不是说我们说的是多么的正确,而在于我们用什么样的方式说,最重要的就是关系,关系是一切的基础。

如果说暂时没有找到更好的方法去跟孩子交流,至少不让现状更糟糕。

我们作为家长,喜欢讲大道理,喜欢好为人师,去指导孩子的时候,想起了刘老师告诉我们:

每个孩子都是自身问题的专家;

授人以鱼,不如授人以渔;

让他能,他才会越来越能。

当我们家庭关系出现一些矛盾,互相批评和指责的时侯,想刘老师告诉我们:

没有一件事情是完全负面的。重新建构看到他这样做的正面意义;

世上没有应该,只有难得;

虽然(负向),但是(正向);

世上不缺少美,缺少发现美的眼睛。

作者:沐风f

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來源:简书

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