2020.1.5

成功日记

1.开始写读书笔记，并迁移到自己的工作生活里

2.开始规划自己的项目路径

3.给自己做个三个模块清晰，规划了自己的项目路径

4.开始录短视频

5.整理出了新的工作区

6.开心的思考

总结

事件

整理了工作区

开始录短视频

看了一部电影《温暖的抱抱》

把芸豆做了处理，分装进冰箱

安排了明天教练电话事宜

行得通：

不断清晰自己，锁定目标，行动，相信自己

行不通：

时间模块化，时间利用率，休息工作混乱，运动量不够，作息不规律

改进：

1.把时间管理课程再听一遍-应用

2.明天时间规划

6：30-7：30 看书/热敷

8：30-11：30录视频，整理资料

11：30-12：30午饭，休息

12：30  教练电话定向

13：00-14：25  教练电话

14：25-14：35  教练电话总结

14：35-15：00  运动

15：00-17：00  整理资料，学习

17：00-19：00  做饭，吃饭，娱乐(电影/剧)

19：30-21：30  读书+读书笔记

21：30-22：30  简书总结+热敷

22：30  睡觉

听是别人的，练是自己的

人至践则无敌