杂

再一次被逼到截止日。还有不到两个小时的时间。

其实在过去的五个小时里，已经在脑海里构思了很久，该写些什么，读过的书，看过的风景，还是遇到的人，哪怕只是每天下班后抬眼看到的晚霞，感觉都是可以写很多的……只是不足以激起那么强烈的分享欲望。

实在不知该写什么，恰好看到几段话，每一段文字都能触发一点思考。

摘抄如下。

生命的基本的原则之一：你的关注焦点之所在，你就是在赋予它能量。聚焦于生命中发生的美好，那这些美好的一面也会成长。

你的身体永远是临在的。当你聚焦在自己的身体，临在于当下，是没有忧虑的。那些焦虑都是头脑的，静心是让你超越你的头脑，它并非只是为了让你放松。

许多关于爱和嫉妒的看法都是别人附加给我们，并不是自己体验到的，也许家人告诉你爱就是这样，男性、女性应该如何，所以我们总是在寻求从别人身上得到爱，却不理解自己才是爱的根源。

其实我们的生命充满了不安全与不确定性，一旦我们能真正接受这一点，就有了自由，总是寻求安全，就会将自己封锁住。

以上的话或许不尽然受用。就像我们在刷短视频的时候，总是会一堆的“高人”告诉我们他们那些所谓的人生经验。其实，少听一两个不能妨碍成长，但是听的多了，也就渐渐淹没了自己的思考。

就好像，以上文字的意思表达可能都是错的，自己想出来、悟出来的才是最深刻的。