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成为你自己的光

成为你自己的光

作者: 默尚贤心理语录 | 来源:发表于2021-02-23 19:36 被阅读0次

佛陀圆寂时给阿难说:“阿难——成为你自己的光。没有其他的光,所以不要朝天上看,也不要看着我。没有其他的光。做你自己的光。你自己的智慧一定要成为你的光,完全依靠你自己,没有别的依靠,哪都没有庇护所,没有避难所。”

成为自己的光——这句话很有感觉,多次读来,内心里有了感动,感动自己成为自己的光,这些年的追寻只为了找到答案,答案自在己心。

我清楚的知道我是九型人格的六号,太多的焦虑紧张和不安时刻影响些我,容易寻求庇护与依靠,渴望帮助与支持,所以总会在关系里有投射和期待,当我体验“成为你自己的光”这句话的时候,好像内心里有了光的指引,在光的昭示下来荣耀生活,犹如有一个高维的眼睛在看着自己,提高觉知看得更清楚,自己的光就在自己的心中,要想成为自己的光,先要做真实的自己,正如《中庸》说“唯天下至诚为能尽其性。能尽其性,则能尽人之性。能尽人之性,则能尽物之性。 能尽物之性,则可以赞天地之化育。可以赞天地之化育,则可以与天地参矣。”诚者,成也。至诚之光与天地同辉,成为你自己的光——诚是起点。

成为自己的光还要守住这束光,这束光就在呼吸之间,在息的那一刻照进来,息观为止,照止为观,当观息的时候,光就在头顶照耀着你,如天雨沐浴般畅快,就在这一呼与一吸之间积聚光的能量,成为你自己的光——息是终点。

所以我们学习幸福之门,是要成为幸福,学习财富之门,是要成为财富,学习开启者,是为了成为开启者,不仅仅只是为了解决问题,我们上课的目的是为了不在去上课,我学习的目的是为了有解决问题的能力,这就是告诉我们要成为自己,我们来到这个世界上终其一生就是要成为自己,成为自己的光。

我们常说用生命影响生命,用生命支持生命,在某个层面讲这句话好像有些牵强,如果我的生命里没有,我也无法做到,当我的生命里有了体验,情绪才会流动,认知才会重评,如果我体验到了光,如果我成为了光,我对生命的影响和支持会走向更高的境界,成为你自己的光,才能有光的余晖,光之所耀,心之所往,生之所向!

我喜欢眼睛里有光的人,

我喜欢那颗纯净的心。

不要用你的观念污染它啊,

爱不是非此即彼的战争。

——《我有明珠一颗》

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