我们的爱为什么会变淡，如何才能不负情深不负婚？

亲爱的，大家好！这里是“平凉家长之家”频道，我是祁祁喵。今天是2018年9月21号，是我们的第205期。

本期主题：我们的爱为什么会变淡，如何才能不负情深不负婚？

家长求助：又吵架了，好像每一次吵架都不是为了什么了不得的大事。一盘菜咸了淡了、一碗汤冷了热了、一句话错了对了，莫名其妙就吵起来了。然后是冷战，心情更糟，再吵，再冷战。慢慢地，就觉得不会说话了，只要一张嘴说话，不论说的是什么都能吵起来。再后来，连吵的劲儿都没了，觉得特别没意思。原本那样深爱的啊，为什么如今成了这个样子？

一、我们的爱为什么会变淡？

恋爱是两个任性孩子打打闹闹、分分合合的探险，婚姻则是两个理性男女彼此合作、柴米油盐过日子。探险嘛，外界的刺激就足够让两个人、两颗心保持足够的吸引与新奇；而过日子的时候，外界的刺激和变数越来越少，稳定、重复与单调成了常态，两个人、两颗心还想保持足够的吸引与新奇？难、难、难！那么，“过日子”这个可怕而可爱的东东，又是如何将熊熊燃烧的两颗心、两个人变淡变冷的？原因不外乎以下五个：

1、钱事生矛盾。“贫贱夫妻百事哀”这是肯定的，富贵夫妻也照样为钱龌龊频生，于是乎，本该“情事“唱主角的婚姻大戏中，“钱事”却喧宾夺主成了头号主角。年轻夫妻大多AA制，可两口子在一起生活，如果再加上孩子和双方老人，哪能样样儿都分得倍儿清了呢？比如谁少花了谁多花了、谁家老人多给了谁家老人又少给了，各种纠缠各种麻乱，两人明明心里各有不舒服，却偏讲究个“体面”咬牙忍，忍着忍着， 压倒骆驼的那根“稻草”来了，于是乎，忍字头上那把刀就“哐”一声掉下来，斫谁一脸血？又伤了谁的心、淡了谁的情？

2、沟通隔肚皮。“人心隔肚皮”这话跟“养不熟的白眼狼”一样，贬义和恶意都很明显，用在“床头打架床尾和”的亲密夫妻间有点坏，相对更中性、更善意的说法应当是“沟通隔肚皮”。至高至明日月，至亲至疏夫妻——古人诚不欺我！多少相亲相爱好夫妻，就是因为沟通不良而最终导致彼此之间丧失信任，把心与心相贴的亲密枕边人，变成了隔着肚皮各自算计的路人甚至仇人。

3、感觉变迟钝。小孩子看见一棵狗尾巴草都要惊叹好半天，有一朵蒲公英也能乐呵呵得了整个世界似的心足意满。不论城市乡村整个世界满眼睛望去都是新鲜和新奇的小孩子一天天长大，世界的新鲜度和新奇度渐渐像是蒙了一块毛玻璃；婚姻中的男女也一样，恋爱时候两个人都是那个新鲜新奇的小孩子，满眼睛惊叹全是对方的好，结婚以后，两个人看对方也隔了毛玻璃，越来越不新鲜、不新奇，到了最后久而生厌倦，甚至懒得再看对方哪怕一眼。对方的一颦一笑和各种各样的好，也同样隔了毛玻璃，或习以为常的模糊掉，或理所当然的无视掉。

4、主次弄颠倒。夫妻之间，夫与妻彼此都应当是对方心里永远的第一人。可惜的是，中国式家庭中，许多夫妻会将心里占位的顺序关系弄颠倒。常常物凌驾于人之上，孩子凌驾于夫妻之上。在丈夫心里，孩子永远是第一位，其次有可能车子是第二位、爹妈第三位、朋友第四位，妻子嘛，顶多排第N+1位。妻子心里，孩子理所当然是永远的第一位，然后嘛，有可能漂亮衣服第二位、爹妈第三位、闺蜜第四位、丈夫第五位。对方是人，又不是木头，你心里将他或她排在第几位，大大小小的事上随时原形可显，搁谁也受不了啊。受不了怎么办？跟孩子争？闹笑话！跟物品或爹妈争？无聊透顶。最后的最后，流着眼泪坚持不下去，只好独自走掉——散场了，还有什么拥抱？从此情不再燃、爱不再烧。谁心里翻滚的浪潮，谁被拒绝再也看不到？

5、爱的太投入。有朋友曾讨伐我说，“爱的太投入”也能是爱变淡的原因？！怎么会不是呢？不论男子或女子，爱的太投入，100度的爱就会变了味道，要么是一团火要么成了一根绳，不是灼伤自己就是捆缚了别人。灼伤了会疼，疼极了会怨；捆太紧会失自由，没了自由会生恨。多少度的爱刚刚好呢？80度最好，贴心贴肺的柔软熨帖，另20分留出来好好打理自己的心情和事业，永葆自己的魅力指数上涨势头，则爱如钻石恒久远。

二、如何才能不负情深不负婚？

恋爱是下山，而婚姻则是上山，下山可以仙气飘飘，上山却会汗流浃背。更何况，上山不至汗流浃背，上山还需要破除阻碍开路搭桥的能耐和时间见证下长久的坚持。柴米油盐日子里、一毛鸡毛婚姻中，如何做才能不负情深不负婚？专家们提供的妙招与窍门很多，但大多隔靴搔痒不能一下子挠到痒痒处。祁祁喵根据许多个和谐家庭案例研究总结，不外乎治本法和治标法双管齐下。

1、治本法：专注当下。

爱会淡、情会冷，不同的家庭、不同的夫妻自有其无法为外人道的原因，所谓清官难断家务事嘛。但究其本质，原因却只有一个：无视当下。

一是不记恨过往。太多的夫妻矛盾与家庭纠纷，都是由无数桩“过去”的鸡毛蒜皮累积而来，此乃人之常情，谁也无可厚非。可问题是，过去了的已经过去了，再怎么样痛苦或纠结，有毛线用？美丽鱼儿在一尺见方小小鱼缸里能够永远快活游来游去而不厌倦、不抑郁、不自杀，是因为鱼儿只有7秒的记忆。7秒钟之后，原本的那个鱼儿就不再是那个鱼儿了，它成了一只新的鱼儿在新的水域世界中感受新的感受。“女子七岁。肾气盛，齿更发长”；“丈夫八岁，肾气实，发长齿更”——这说明什么？说明女子每七年之后，整个身体由内而外差不多全部代谢成了一个新的人，而男子每八年之后，整个身体由内而外全部代谢成了一个新的人。既然过去了的那个七年或八年之后，自己都不是自己了，又何苦耿耿于对方过往的小错误、小毛病而辜负了阳光明媚、鲜花盛开的当下呢？

二是不焦虑将来。将来还没有来，再焦虑有辣子用？上隔壁的荷姐，赚了四十年工资交了四十年社保，像最勤劳的工蚁或蜜蜂，结果，却在退休手续办妥的当天眼睛一闭再也不曾睁开，有钱有时间、有范有体面的好日子一天也没享过——好吧，这例子有点极端。比如孩子识字，你教他一个月亮的“亮”字，他就有本事老给你读成月亮的“月”；你教他一百遍，他能读错一百遍，你为之恼羞成怒、夜夜不能寐，你真是要被气死也要被急死：这个样子，将来可怎么办啊？呵呵一下，您想太多了！将来该咋办就咋办，他一岁的时候认不下月亮的“月”字，他十岁的时候能认下吗？二十岁时候呢？自然而然的事嘛。田里苗苗从落种到发芽、到出苗、到长大，那过程也得是自然而然，谁有本事今天落了种子明天就指望收果实？同理，在未来还没有到来的时候，家庭的走向该咋样就咋样，爱情的模样该如何就如何，白白焦虑、白白愁肠不说，还凭白丧失了当下温馨甜蜜的好时光，多不划算？

三是不无视当下。因为无视当下，所以才耿耿于怀积怨于过往，忐忑不安焦虑于将来，把原本可以美滋滋受活的岁月静好与现世安稳，硬是折腾成鸡飞狗跳、恩怨情仇的江湖片。人一辈子能活多久呢？“过去”的是过去了的那个时间点的当下，再悔再恨也唤不回；“将来”是还没到来的那个时间点的当下，再焦心再愁肠也管不了用，何苦来哉？

2、治标法：四个坚持。

治本法，是医心的药；而治标法，是医症的药。医心的药叫中药，合乎儒之中庸、佛之中道；医症的药叫西药，治了头痛就治不了脚痛，治了脚痛会得心绞痛。但头痛的厉害了谁还管脚痛的事儿啊？脚痛的厉害了谁还顾得了心绞痛的事儿啊？是故，治标法也得有不是？事无巨细列举的话，会愁死人，太繁太琐就透逗了。总结四个最简单易行又见效快捷的，如下：

第一个坚持：说谢谢。幼儿园教师工作守则50条之入园守则第一条是“看到家长带领幼儿来园，教师应该面带微笑。”第二条是，“幼儿见到教师的时候说‘老师好’ , 老师应当给孩子一个回答“小朋友好”。当然，学会说“谢谢”，尤其是在接受了别人给予或提供的恩惠之后说谢谢，更是幼儿园小朋友必备语言技能与沟通技能。可婚姻中的夫妻双方呢？有多久不曾真心诚意地给对方说“谢谢”了呢？日常生活琐事中得了对方细心地呵护，有说“谢谢”么？特殊日子得了对方爱意的礼物，有说“谢谢”么？一句简单之极的“谢谢”，是接纳对方好意之后最欣喜、最积极的回馈哦，一个人对另一个人的好，总是会希望对方能够感觉到，也需要对方正向强化式爱的鼓励哦。

第二个坚持：要拥抱。请随时随地、任意任性地跟对方要一个拥抱吧！就别管什么矜持不矜持、矫情不矫情的，得了实惠最重要。因为，不负情深不负婚最好的灵丹妙药，唯拥抱而已。哪怕是一个心不在焉、情不在线的拥抱，也可以打通两个人身体的连接，还能够打通两个心灵间的连接，最最重要的是拥抱真的可以治病哟，抑郁病、焦虑病、过劳病……啧啧，包治夫妻情之百病哦，医身医心、医爱淡、医情冷，效用比太上老君的仙丹还好万万倍——就算太上老君的丹药啥病都能治，它还能治烟火人间烟火男女爱与不爱的病？可拥抱能。

第三个坚持：褒热粥。张爱玲说，“女人要抓牢男人心就先抓牢他的胃”。时代发展到啥啥都快餐，这话就过时了吗？不不！不但不会过时，而且其功效会像房价的涨势一样不可阻碍越来越猛。为嘛呢？摁一下手机饭食就送到眼面前就方便很多，可问题是，这样的快餐是果腹之用，只养身不养心哦。人是动物，但不是纯粹的动物，猪宝宝每顿有一盆食就能满足，人呢？那一盆食里只有五谷蔬菜没有爱，是会得病的，抑郁病、焦虑病、过劳病……各种病。褒热粥这事，不像做满汉全席，不需要多大的能耐，也不拘性别或年龄，男也罢女也罢、老也罢少也罢、妻也罢夫也罢，谁都能为对方来上一把。多简单啊，一是淘米，二是加水，三是插电源并按下电饭煲“定时预约熬粥键”，OK了。甚至“淘米”这一步都能省略了，不是有免洗米么？两步两个小动作，养身养心养恩爱，多划算？

第四个坚持：给仪式。大家都很忙，忙得把365天的日子过成同一个模样、同一个节奏，一天和一年一个样，一年和十年一个样？活个什么劲儿啊？可惜了的。夫妻双方，在国家例行放假的那些法定节日，在彼此生日和结婚纪念等两个人的特殊日子，以及任何一个心情很好或心情很不好的当下时间点打起精神给弄个小仪式，两个人手牵手相偎相依走走转转，哪怕是坐在山坡上喝一会儿西北风也是好的呀，夕阳浅黄明黄的光晕将那张平常的脸容衬出万千光华盈盈流转，蝉儿花儿云儿都定格退隐成了遥远背景，你的眼里只有他、他的眼里只有你，整个世界就只有你们两个、只属于你们两个，多么好！

喵儿曰：别后退、别后悔

再简单的仪式也是仪式，也是能够在365天一个模样一个节奏的日子中切割出一点不一样，这一点不一样将是一颗又一颗种子，会在平凡重复的日子中长出蓬勃、长出新鲜、长出许许多多个不一样。爱是什么？爱是纵被全世界背叛也定与你肩并肩的一种选择；爱人是什么？爱人是万万千千人中唯一与你生而同衾同记忆、死亦同穴同相伴的一种选择。既然是自己的选择，那就永远别后退、别后悔，哪怕中途难如上青天也最好如同抛头颅洒热血的革命烈士信仰党一样信仰当初的选择吧。不负情深不负婚，需要的不只是激情，更需要永不言悔的勇气与坚持。

花开，人们爱它；花落，人们等它再来。枯荣自在，是做花的福气！而能够与广大家长和孩子们一起学习、一起成长，是我的福气！这里是“平凉家长之家”在线课堂，欢迎互动留言，祁祁喵将用心为你答疑解惑。明天同一时间，我们不见不散！

祁云：擅散文，善评论。专注于家庭教育、写作辅导、华夏大语文教学研究。

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