我在一养生馆上班。
为了提高专业知识，常常学些中医方面的内容。但是，中医博大精深，非我这种业余爱好者，在中年时零起步能马上见效的。所以常感心有余力不足。
我自学中医以来，最深的感触是觉得自己似盲人摸象，瞎马乱撞。费劲九牛二虎之力之后，得到的都是皮毛，都是零零散散的东西，怎么穿都不成串。甚至是纯理论，实际操作用不上。很伤感，很颓丧。
虽然如此，还是有一些心得分享。
我的体会是，人体是一个庞大的系统，各个部门相互分工，又彼此合作。相生而又相克，精细而又完美。人体的运作是推陈出新，垃圾排掉，再进入新的能量。
比如，食物从口腔咀嚼，入胃腐化，再入小肠进行加工。小肠分化食物，营养物质被吸收，残渣入大肠，从大肠入肛门，排出体外。
小肠分化之营气入肝脏进一步分解，清气入心，浊气入胆囊。
一个人只要吃喝拉撒睡正常，身体基本上是没有问题的。不用体检，不用化验数据。
人体新陈代谢，出现一些症状是正常的。人体的修复功能很强大，它能自行修复。我们所用的各种调理方式，按摩推拿药物针灸等等，其实是帮助人体发挥作用。
睡不着觉，写几句凑文日更。
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