虽然我们都知道长时间不睡觉会死翘翘，但是具体是为什么，在之前的科学家也并未找出答案......但在目前最新发表的文章中，科学家们发现了答案——在人体中你意想不到的部位。
神秘的不明分子
在哈佛医学院中，上百只果蝇正在熬夜，它们已经好几天没睡觉了，有些果蝇看上去已经奄奄一息，但还有一些比较精神（因为神经调节，就像你熬夜熬过了一样也很精神）。经过了连续几天被强行剥夺睡眠，果蝇的数量暴跌。科学家们研究了死去的果蝇，发现——
致命的变化没有发生在大脑中，而是发生在肠胃中！
果蝇小肠中的某个区域检测出DNA分子被破坏，并发现有大量的不明分子堆积，科学家们猜测，这种分子就是破坏小肠DNA的罪魁祸首！
科学家们又通过实验发现了这种不明分子的特征：
①这些不明分子在果蝇熬夜后不久出现，但如果此时这只果蝇开始睡觉的话，这些分子又会逐渐消失。
②如果给没睡觉的果蝇喂食可以中和这种不明分子的药，这些分子也会消失，并且这些果蝇的寿命和正常休息的果蝇的寿命一样长！
活性氧
后来，科学家们发现，这种不明分子其实就是活性氧！当解剖因睡眠不足而死去的果蝇时，所有组织几乎都没有受到伤害，但有一个非常明显的例外：它们的肠壁上充满了活性氧（ROS）。当机体的呼吸、免疫、代谢的正常进行中，会产生一小部分的活性氧，有时是出于特定功能，有时是副产物。
但是如果ROS不被抗氧化酶清除，它们将变得非常危险。因为它们会破坏DNA、蛋白质和脂肪。
如果一直不睡觉的话...：
如果加以干涉：
睡眠丧失在肠胃中的其他表现
伦敦帝国学院的睡眠研究员乔治·吉尔斯特罗（Giorgio Gilestro）指出，尽管这些实验清楚地表明了活性氧可以杀死果蝇，但这并不一定代表着杀死果蝇的罪魁祸首只有活性氧。
还有一项研究表明：肠道内的微生物群（肠道中的细菌）在睡眠丧失后发生了转移！没错，这又打开了一扇研究睡眠丧失与死亡之间的大门。
结尾
尽管如此，最紧迫的问题是：没人知道ROS来自何处，以及它们为什么会在肠道中积聚？产生这些代谢的过程是什么？睡眠不足会导致ROS过度产生吗？还是会干扰通常将其清除的某些过程？为何ROS仍与睡眠有关？
所有的这些问题，都将在不久的将来解决！
这提醒了我们：睡眠非常重要！它不仅会影响人们的大脑，还会引发肠胃中的问题，进而造成死亡！
So，现在还在熬夜玩手机的你，是不是该放下手机，好好地睡个好觉啦？
图源、文献出处：https://www.quantamagazine.org/why-sleep-deprivation-kills-20200604/
翻译及整理：理学
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