今天偶然觉察自己的追求完美好像很大一部分是因为父亲，今天的旅程中，一些细节的行为让我深深感受到父亲的批判性格，对自己苛刻，对我们也无限的要求，再一次小争执中，我脱口而出：行了，多大点事，就算……又怎么样？你怎么要求那么高？到底怎样你才满意？……这些话脱口而出之后我才突然意识到：哦，my god！难怪我做事用畏首畏尾，常常为一件小事冥思苦想、尽善尽美！这是太震惊的一个发现了！我都懵了。
晚上父母吵嘴，我没有忍住，又掺和进去了，哎，真难啊，讲完妈妈内心很愧疚，后来我跟自己说：我看见你的愧疚，没关系，你可以愧疚，也可以愤怒！我都在这里陪着你，感觉好多了！
成长的路漫长而充满艰辛，但是我愿意真心陪伴自己！我们一定会越来越好的！爱你！我的小丹丹！
今天偶然觉察自己的追求完美好像很大一部分是因为父亲，今天的旅程中，一些细节的行为让我深深感受到父亲的批判性格...
11.20
11.20 晚 10.38很喜欢安静的房间里放着轻松的音乐，然后手指敲打在键盘上，静静地感受孤寂，然后品尝这份寂静...
时间：11.20——11.24 作者：康志杰
20180612 Flight to Turin at 11.20, but delayed until abou...
11.20 SlashA "productivity machine" that forces you to do...
我再一次发誓 这是我最后一次 崩溃。
昨天话有点多了。 所以今天要控制。 万万没想到有一天我会在同事的朋友圈不可见分组里。 虽然并不在意， 但对方是个男...
10：15开会 12：00之前加资源 12：00～13：00吃饭 13：00～16：30加资源 16：30之后维护客户
本文标题：11.20安静
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