昨天晚上和赵娜打赌，关于我要减肥的决心，她始终保持不相信的态度，我说要在明天清晨早起跑步，信与不信由她，反正我是决定了。
结果，今天早上表响的时候是六点整，我关掉后差点又睡过去，还好在六点十分的时候及时醒来，穿衣服下楼，跑步去！
今天早上确切的说，只跑了两公里，但我已经累的气喘吁吁的了。看来，跑步这事，坚持下去确实不容易。
明天早上继续。
昨天晚上和赵娜打赌，关于我要减肥的决心，她始终保持不相信的态度，我说要在明天清晨早起跑步，信与不信由她，反正我是决定了。
结果，今天早上表响的时候是六点整，我关掉后差点又睡过去，还好在六点十分的时候及时醒来，穿衣服下楼，跑步去！
今天早上确切的说，只跑了两公里，但我已经累的气喘吁吁的了。看来，跑步这事，坚持下去确实不容易。
明天早上继续。
昨天晚上和赵娜打赌，关于我要减肥的决心，她始终保持不相信的态度，我说要在明天清晨早起跑步，信与不信由她，反正我是决...
清晨，清晨…… 当太阳的第一缕光芒照在大地上，晨曦徐徐拉开了帷幕，万物被唤醒，新的一天到来了。 ...
越来越喜欢清晨跑步的感觉了。 4点多起来，出单元门口向西，沿文化广场南边的长安路，到希望街路口北行，到北环路口终止...
我开始日复一日地听歌，听电台，抄英语。似乎慢慢好了些，终于有天，我挣扎地从床上爬起，换上跑鞋，带上音乐，绕着这座小...
说好的清晨起来跑步，往镇上方向，经十字路口红绿灯处折返，约合一千多米距离。可能是今天的气温特别宜人，甚至带点沁人的...
我决定去外面的公园里跑步。如果去外面跑步的话，我需要5:30就一定要起床了，因为以前是在家里的跑步机上跑步，所以可...
昨天立的flag成功完成 ，早晨跑完步，今天一天活力满满，明天也继续。 跑完步做重要的是拉伸，尤其是第一天跑步，没...
连续工作日跑步五天，今天是周六，可以时间宽裕地去跑步了。今天还有一个非常不同的地方，我们全家一起去晨跑。穿好装备，...
每每清晨闹钟起， 拉拉筋骨显仙气； 随随便便五公里， 完满身材日可期。
#晨跑打卡#日复一日，年复一年，四季轮回，时光流转，变的是岁月，不变的是坚持，没有久恒的一切，却有持久的耐力，为自...
本文标题：清晨跑步第一天
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