9月初的时候，就给自己定下了明年参加半程马拉松的计划，也在有条不紊的实践中。但不知怎么，虽然在跑，热情却不像最初那样高涨了。
上上周，突然思考到一个问题：自己制定的半马计划是不是合理呢，会不会伤害身体且不易达成？于是打开知乎去看各式各样的回答。但看完之后，本就不高的热情又迅速被浇灭一半。很多的人，在准备半马上才花了不到两个月的时间，他们说，只要不费劲的跑下10公里，剩下的11公里就算是走路，也能在规定的时间里完成赛程。人啊，就是习惯用他人的实践来评判自己。因为开练跑程已经接近10公里，开始不确定更长时间的准备是否还会继续削弱热情。
虽然准备了两本关于跑步的书，又无奈无法腾出一个专注的且正式的时间来读，书被收藏之后渐渐被遗忘，依旧寻不着坚持到底的答案。
还好，这个月是必须跑的，它的动力来自于：参加了武汉跑团的活动，尽管没有坚持每日读书打卡，但在21号之前跑步30公里，50元押金就能返回自己的口袋里。
今天，又在冷嗖嗖的夜晚里，十分不情愿的开跑了。
坚持长距离跑步的秘诀是什么呢？对于我来说，就是提前准备一份超长时间的音频。今天仍旧听聊姐了解的3个十多分钟的小视频，打开视频软件的隐藏功能——后台播放，就可以正式启动自己的跑步项目了。
面对这么冷的天气，开跑之后的前两公里是最难的，既要抵御身体的寒冷，也要把控内心的躁动。当整个身心融入到音频当中时，不必思考，思绪便被牵引着抵达节目现场，眼前是想象中的画面。除了腿在跑，其它的知觉都不在此地。可是，每一公里结束时的手机播报会突然打断自己，一下子把自己拉回现实当中。我在我熟悉的操场上跑，我的四周是被暖洋洋的灯光和包裹的世界。
开跑3-4公里之后的人开始变得怀疑和焦虑。这个时候，会更关注自己的心率和肠胃的状态，感受被置于身体当中，试图为今天更长距离的跑步计划找寻一些言之有理的放弃借口。作为天秤座的我，理性和心智的较量需要很长的时间，一时半会较量不出结果。于是身体在跑，里程还在记录。不知为何，思绪又来到思考待会吃点什么，是吃两个泡芙还是一杯豆浆？前方的路是没有答案的，我跑回心底去，拉开僵持不下的理性和心智，询问吃些什么，他们暂停了一会，不谋而合的给出了一杯豆浆的答案。下午的葱油饼干早就消灭了吃泡芙的激情。
我喜欢把5-7公里统称为自己最轻松的时刻。因为这个时候身体已经慢慢适应了跑步的状态，不冷也不会感觉太累，唯一需要忍耐的是时间的煎熬和无聊。前一个音频听完之后并没有太大的感受和启发，于是换成听了不下三次的一期节目。最后的0.5公里依旧是盯着手机完成的，距离7公里越近，内心的喜悦就会更大，卡点跑完之后真不想再多跑几步，知识单纯地想看见一个完美的整数。
用手摸了一下脖子后侧的汗才知道跑步的好处，隐约觉得自己又瘦了。12月的跑步总里程已经达到25公里，距离30公里又近了一步。
#橙子的书写1000天#第42天
作者：爱跑步爱烘焙爱摄影，好玩时间排名优先的努力生活、努力成长的研二学生一枚。
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