书名:《深度工作》
字数:
01 习惯至上
2009 年的一份杂志档案透露“卡罗纽约办公室的每一英寸空间都是按规则来布置的”。他放书的位置,他堆放笔记本的方法,在墙上张贴的东西,甚至穿什么衣服到办公室也都一样:所有一切都形成了特定的习惯,在卡罗的漫长职业生涯中只有很小的变化。“我培养自己变得有条不紊。”他解释说。
无习惯,不成功。
2.一箭双雕,走出来的效果
不论天气如何,我的路线都保持不变,早上经过朗费罗大桥(Longfellow Bridge)步行去校园(令人失望的是,暴风雪过后,这个城市经常不及时铲掉人行道上的雪);中午,我会换上跑步装,沿着更长的一条路跑回家,沿着查尔斯河河岸,经过马萨大道桥(Massachusetts Avenue Bridge);在家迅速地吃过午餐,冲个澡,然后坐地铁回学校(这样可以少走三分之一英里),在结束一天的工作后,我会再步行回家。换句话说,在那段期间内,我花在走路上的时间很多。正是这个现实情况使我培养了一个习惯,现在我建议你在自己的深度工作训练中也采用,它就是:有成果的冥想。
边走边学,一样有收获。
03 不做偏才,做全能冠军
罗斯福在大学期间,为了开展这些课程外的爱好活动,不得不大大缩减本应该用在学习主业上的时间。莫里斯根据罗斯福当时的日记和信件,推测这位未来的总统通常每天只有不超过四分之一的时间用于学习。大家可能以为罗斯福的学习成绩会惨不忍睹,但事实相反。他虽然不是班里的尖子生,但成绩也不赖。
找出优先项,有次序的突击,全面开花。
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