我喜欢明亮的大眼睛。
眼睛是心灵的窗户,无光彩的眼睛给人沧桑、疲倦、老气、很丧的感觉。
黑白分明有光彩的眼睛,会给人清纯、年少、明眸善睐、聪明伶俐的感觉。
有的眼睛美翻了,简直就是黑夜里的星星。
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如果一双疲倦的眼睛,肌肤再细腻也演不出少女感。
那么如何使眼睛更明亮呢?
从医角度来说,要养肝。肝开窍于目,眼睛明亮跟肝血足,肝气上清有关。
生理角度来说,肝是解毒器官,代谢体内的毒素。包括很多药物,这样血液相对干净了,眼睛才明亮。
所以眼睛明亮跟肝息息相关,此外还与是否有眼部疾病,用眼习惯有关。
做眼球运动:如果想要眼睛看起来很亮很有神,需要配合眼睛的运动。
尽最大可能左看、右看、下看。
看的时候停留数秒,顺时针逆时针各两次。这样会使你的眼镜看起来“炯炯有神”。
油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等富含抗氧化活性物质的十字花科蔬菜,具有防辐射损伤的功能。
新鲜蔬菜是人体内眼睛的“清洁剂”。
用好洗眼水, 选择合适自己的洗眼液,一周洗一两次。
眼睛比较干涩的人,切忌吃太多的辛辣燥热的食物,不然很容易形成红血丝,眼也更加干燥。
一双明亮的大眼睛,多美啊。
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