有没有发现,我们总是会制定各种各样的计划,但是计划总是“胎死腹中”,几乎不会完成?那是因为缺少了一些完成计划和目标的方法,今天给大家分享几个亲测有效的完成计划的方法。
01
每天列任务清单
在《博恩·崔西的时间管理课》一书中,说到一个法则:
从开始制定每天行动计划的第一天起,你的效率就可以立即提升25%。
我们很多时候总觉得在瞎忙、事情永远做不完,不是因为没有去做,而是因为根本就不知道要做什么。
想要清晰地知道自己每天应该做什么事情,最好的办法,就是把每天的『任务清单』列出来。
这个『任务清单』,可以在头一天睡前做,也可以在当天早晨进入工作前做。
那是不是把任务清单罗列出来,按照罗列的顺序做就可以了呢?
《高效能人士的七个习惯》中提到的第三个习惯是:『要事第一』。就是重要的事情要放在第一位,优先完成。
所以在列完每天的任务清单后,还需要把最重要的事情标记出来,分个轻重缓急。
在这里给大家推荐一个手机APP:『日事清』。
它有一个象限视图,按照事情的轻重缓急,把任务分成4个象限:重要且紧急/重要不紧急/紧急不重要/不重要不紧急。
对于重要紧急的事情,就要第一时间去完成;而对于不紧急又不重要的事情,则可以根据实际情况往后延缓。
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02
找到对时间的掌控感
想要找到对事件的掌控感,有两点是关键:
一是任何事情都要设置deadline(截止时间);
二是要知道完成某种类型的任务需要多少时间。
你们有没有过这样的经历?
上学的时候,老师布置的作业,往往是需要交的前一天才奋力完成的;
上班后,领导交代的任务,需要汇报的前一天,即使是通宵也要做出来。
这就是deadline的作用,设置好deadline,可以让我们知道任务需要在什么时间节点完成。
否则没有截止时间的计划是没有意义的,因为你不知道什么时候该去验收,很有可能会导致计划被无限期延缓。
我们很多时候,自己在时间上的感知是不准确的,想要知道自己完成某种类型任务需要多长时间,就需要使用一些工具来辅助。
在这里给大家推荐我现在正在用的:『番茄工作法』。
传统意义上的番茄工作法,是以25分钟为一个番茄钟,在一个番茄钟的时间内,只专注做一件事情。
但是你也可以基于番茄工作法的基本理念,根据自己的专注时长,设置适合自己的番茄钟。
例如我写作的时候,就会把一个番茄钟的时间设置为35分钟,而我写一篇初稿大概需要4—5个番茄钟。
当你习惯使用后,就会知道自己做某件事情具体需要多长时间,这样就可以合理安排自己的任务了。
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03
建立监督机制,并对结果负责
有了时间的掌控感,还需要有一个启动任务的开关,那就是——监督。
如果你自律性比较好,可以自己监督自己:
把计划打印出来,张贴在自己看得到最多的地方,以此提醒自己;
制定闹钟,闹钟响起就开始相对应的任务。
但是我们每个人对自己都是特别宽容的,如果计划只有自己知道,那么完不成了,就很可能会把计划删掉,然后假装没有设置过。
要想进一步逼自己一把,就要把自己在做的事情『裸露』出来,主动寻找监督环境,而不是自己藏着掖着。
例如把计划发布在朋友圈中,让朋友圈所有人都看到,这样无形中就给你自己造就了一个监督环境。
想象一下,如果你大张旗鼓地立下flag,但是却没有完成,朋友圈那么多人看着,得多丢人啊是不?
或者你也可以找几个志同道合的小伙伴,组成相互监督小组。
不仅要找人监督,还要对结果负责。
在工作中,如果我们完不成业绩,就会被扣奖金,甚至是工资。
在执行计划的时候,也可以设置一些奖惩制度,例如完成了就奖励自己看一个小时喜欢的电视剧,完不成就给监督的小伙伴发个大红包。
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04
先做10分钟再说
这个经验来源于我在工作中,领导老让我做汇报材料。
那时我刚入职场,很多想法都还很学生气,总觉得不应该整那么虚的汇报,只要好好把事情做好就行了,所以那时我对做汇报材料真的是深恶痛绝啊。
但是还能怎么办,我不能丢饭碗啊,只能乖乖听话去做了。
一开始我都是硬着头皮开始做,但是神奇的是,往往开始十来分钟后,我就会逐渐进入状态了。
不会再想着反感的事,反而是主动去构思,然后主动去找各种材料完善,直到汇报材料完成。
我们不可能每时每刻、对每一件事情都是充满热情的,有些任务可能会让我们感到厌烦。
但是无论怎样厌烦,不管有多没状态,都要记住一个原则:先做它个10分钟再说。
可千万不要小瞧这10分钟,它可以启动你后面的任务,也能让你逐渐进入状态。
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05
最重要的一点,一定要多总结
大学做兼职的时候,认识了一位开了十几家连锁店的老板姐姐。
她对员工有一个特别的要求,就是每个月写一篇总结,而且老板姐姐每一篇都会认真去看。
我问她,你不怕手底下的员工敷衍你,随便写写就交上来吗?
她是这样回答我的:就算是敷衍,也会有一定的效果,为了写得出来总结,他们总得先做点事情吧?
写总结是一个很好的倒逼完成计划的方法,为了在写总结的时候言之有物,你只能做点什么事情,那总不能每次总结上都写着:『这个计划延期』吧?
写总结还有一个很重要的作用,就是可以让自己清楚地知道,自己到底是把大部分的精力,放在重要的事情上了;还是每天瞎忙,但是什么事情都没有做成。
忘记在哪里看到过一句话:“如果你觉得过去的自己像个傻逼,那么说明你在成长。”
而我几乎每次在做复盘的时候,都觉得自己像个傻逼,但是我挺开心的,那说明自己有在思考、在成长。
所以为了多觉得昨天的自己像个傻逼,答应我,一定要多做总结,好吗?
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