刚刚在走廊上,和迎面走过来的隔壁办公室的同事打招呼。
“你这酒红色的大衣真好看,这颜色真好看!”同事跟我说。
“谢谢,我也觉得这件大衣好看,看来咱俩的眼光都一样好呀!”我们俩哈哈一笑各自回到自己的办公室继续干活。
回到办公到坐下来,我心想,就这一句赞美的话我就想起来之前和现在我心里感觉就不一样了。
1、感受不同。
以前如果有人说我的衣服好看,我会说,没有啦,或者还行啦,还可以吧,等等,然后说一句,身上的衣服也很好看。现在想来这话说的不合适,为什么。别人夸你衣服好看,我说这些是自己衣服并不好看,还是说对方的赞美不真诚,还是对方眼光不行?不好看的衣服你还穿着,还是说对方眼光不好吗,这是谦虚之词吗?这是不懂事儿,连话都不会说。还有更重要的一点,自己不自信,自己都不觉得自己穿的衣服好看。我现在比以前自信了,接纳自己的程度更高了,已经达到了悦纳自我。很多时候,整理好衣服准备出门上班,走到门口看到镜子里的自己,嘴角就会自然而然的往上翘,心里说,镜子里的这个女人现在咋就这么好看,越来越美了。
2、想法不同。
以前听到别人赞美我的话,第一个想法是对方情商高会说话,是随便这么一说。现在会觉得我真的就是衣品提升了,身材保持的好,工作干得好,课也讲得好,一方面别人赞美我是因为对方确实给到了我回应,另一方面我确实也很优秀,所以别人才会赞美我。
3、自动式思维
听了同事的赞美,我脑子里蹦出来一个词,精准赞美。同事夸我今天的衣服好看,夸到了衣服的颜色,我心里舒服,为什么,说明同事认真的观察了。那这赞美的话可不可更精进一些呢,可以的,比如,你这件酒红色的大衣真好看,这衣服领子挺别致的(或者扣子)夸一夸一细节,你的脸白里透红的,特别好看!
不断的学习,不断的进步,说话也是一门学问。慢慢学,慢慢成长。
悦然的每日一省 20231128
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