这些日子，睡眠很不好，身体也每况愈下。看到群里朋友的晨读分享和简书，很是羡慕。自己每天尽量在繁忙工作之余抽出时间学习3爱课程，节奏慢了些，收获却很大。
我开始接纳目前的一切，接纳孩子的叛逆就是现在的这个现状。如果你能够接纳现状的话，那就会不断的在抗拒……你抗拒的将会僵持，放任的将会消失。
我接纳孩子，现在还不想回家，那就祝福孩子在同学家开心。
我接纳孩子，现在还不想和妈妈多沟通，那就祝福孩子自己能够缓解压力。
我接纳孩子，现在还不想上学，那就祝福孩子抛开上学的压力，好好的放松一下。
我接纳孩子，现在还不能完全理解妈妈的爱，那就祝福孩子能够自己调整心情，等待妈妈的改变。
感赏女儿在妈妈给予她帮助的时候，能够说：谢谢。
感赏女儿每天主动联系妈妈，让妈妈知道她平安。
感赏女儿在妈妈下班途中会告知路上慢点。
感赏女儿能够接受我送去的食品。
感赏老公每天坚持给我做晚餐。
感赏老公在我发脾气时的包容。
感赏老公昨晚和我一起读爱叛逆。
感赏老公做家务。
感赏婆婆对我的关心和照顾。
感赏女同学家长和我一起积极想办法。
感赏群内朋友的真心建议。
感赏自己接纳自己所做不是故意的，并且不在怪罪自己。
投射女儿每天能够按时吃饭，照顾好自己。
投射女儿能够接受阿姨的建议。
投射女儿晚上少看手机，保持良好睡眠。
投射女儿早日回家。
投射老公每天能够坚持学习爱叛逆课程。
投射老公能够理解女儿。
投射老公脸上笑容多一点。
投射自己睡眠好一点。
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